Главная » Питание » Калорийность продуктов и готовых блюд

Пицца

На 100 г продукта приходится:
Калорийность, ккалБелки, гЖиры, гУглеводы, гГликемический индекс
2366,613,322,760
Пицца
Пицца – большой открытый пирог из оригинального теста.

Это итальянское блюдо приобрело огромную популярность за счет своих отличных вкусовых качеств, простоты приготовления и многообразия рецептов.

Классический рецепт пиццы включает в себя тесто по особому рецепту, сыр, помидоры, морепродукты, грибы, овощи.


Пицца имеет как полезные свойства, так и вредные. Помидоры, которые входят в состав пиццы, содержат липолин – вещество, являющееся сильным антиоксидантом. Оно препятствует развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Сыр - отличный источник кальция для организма.

Вместе с тем, пицца – очень калорийный продукт, содержащий много углеводов, и поэтому она может вызвать появление лишнего веса.

Не злоупотребляйте пиццей, если вы не черепашка нинзя. fellow

Полезная ссылка: Самая полная таблица калорийности
Ваша оценка: 
 (голосов: 28)
Добавление комментария
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:
Код:Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить код
Введите код:
Выставка спортивного питания


Отслеживай динамику своего веса!
Контроль веса онлайн

Оп про Кокос
Смешно было читать про свойства кокоса: Помогает от диареи. Когда ты залип в туалете от кокоса и пытаешься найти инфо на предмет слабит ли кокос :(
Я ем 2500 ккал в день,рекомендуемое количество для женщин,иногда больше,занимаюсь спортом,фигура отличная,при росте 172,вес 58! Только что заточила 3 печенюшки с молоком,вечером на дорожку,сжигать)))
[b]Анастасия46690965432[сразу после тренировки особенно силовой можно смело грамм 300 сточить без вреда для фигуры,с молоком пользы больше.
Так 100 гр белого хлеба , это один отрезанный кусок, который съедается за раз. А в этой лепешке одной даже 100 грамм нет, и она большая. Я делаю рулетики и отрезаю четверть от одной лепешки, за глаза. Не так уж много калорий выходит
sagusha про Яйца
а это для сырого,жареного или вареного?
Вы курите?
Нет
Нет, но была зависимость
Да и хочу бросить
Да и не хочу бросать пока что