Пицца
На 100 г продукта приходится:
Пицца – большой открытый пирог из оригинального теста.
Это итальянское блюдо приобрело огромную популярность за счет своих отличных вкусовых качеств, простоты приготовления и многообразия рецептов.
Классический рецепт пиццы включает в себя тесто по особому рецепту, сыр, помидоры, морепродукты, грибы, овощи.
Пицца имеет как полезные свойства, так и вредные. Помидоры, которые входят в состав пиццы, содержат липолин – вещество, являющееся сильным антиоксидантом. Оно препятствует развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Сыр - отличный источник кальция для организма.
Вместе с тем, пицца – очень калорийный продукт, содержащий много углеводов, и поэтому она может вызвать появление лишнего веса.
Не злоупотребляйте пиццей, если вы не черепашка нинзя.
Полезная ссылка: Самая полная таблица калорийности
| Калорийность, ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Гликемический индекс |
| 236 | 6,6 | 13,3 | 22,7 | 60 |
Это итальянское блюдо приобрело огромную популярность за счет своих отличных вкусовых качеств, простоты приготовления и многообразия рецептов.
Классический рецепт пиццы включает в себя тесто по особому рецепту, сыр, помидоры, морепродукты, грибы, овощи.
Пицца имеет как полезные свойства, так и вредные. Помидоры, которые входят в состав пиццы, содержат липолин – вещество, являющееся сильным антиоксидантом. Оно препятствует развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Сыр - отличный источник кальция для организма.
Вместе с тем, пицца – очень калорийный продукт, содержащий много углеводов, и поэтому она может вызвать появление лишнего веса.
Не злоупотребляйте пиццей, если вы не черепашка нинзя.
Полезная ссылка: Самая полная таблица калорийности
| Ваша оценка: |
