Пицца – большой открытый пирог из оригинального теста.

Это итальянское блюдо приобрело огромную популярность за счет своих отличных вкусовых качеств, простоты приготовления и многообразия рецептов.

Классический рецепт пиццы включает в себя тесто по особому рецепту, сыр, помидоры, морепродукты, грибы, овощи.


Пицца имеет как полезные свойства, так и вредные. Помидоры, которые входят в состав пиццы, содержат липолин – вещество, являющееся сильным антиоксидантом. Оно препятствует развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Сыр - отличный источник кальция для организма.

Вместе с тем, пицца – очень калорийный продукт, содержащий много углеводов, и поэтому она может вызвать появление лишнего веса.

Не злоупотребляйте пиццей, если вы не черепашка нинзя.

Полезная ссылка: Самая полная таблица калорийности