Меня вот интересует какой вопрос: А стоечка чьего производства? Неплохая такая

Мне тренер говорит что до конца выпрямлять руки не следует. здесь выпрямлены. кому верить-то? Парень на видео здоровее тренера раза в три) Буду верить видео))

Верь тренеру! Когда полностью выпрямляешь руки нагрузка ложится на суставы, что не очень хорошо. Это справедливо и для ряда других упражнений: приседания, жим ногами, жим лежа узким хватом

Да, лучше поверь тренеру, когда рука полностью выпрямлена она блокируется в локтевом суставе (он как бы защёлкивается), да в этом положении мышцы могут расслабиться на какое-то время и ты можешь отдохнуть, но учти, что в этот момент вся нагрузка ложится далеко на не самый крепкий сустав и не удивляйся, что после жимов с большими весами у тебя начнут болеть локти.