Все,как известно, делается к лучшему. Хотя поначалу так не кажется . Сейчас это будет новая работа, новые знакомства,новые люди. Может, совсе не напрасно все так повернулось).

вот е-мое ж!не расстраивайся,прорвемся

Я не расстраиваюсь особо всё равно ненавидела эту компанию. Увольняться было жалко, как никак уже 3 года здесь... А по сокращению даже хорошо, неустойку выплатят

И на новой работе новую жизнь начать можно)

Вот уже плюсы!

Поскорее бы эти 2 месяца отработки прошли... ХОЧУ ОТДОХНУУУТЬ!!!

Zlaya_Morkovka,
Да, держись там! Усе будет хорошо. Тем более да, когда сокращают бабос платят за 3 месяца. Я вот печеньками домашними туташними спасаюсь от депры.

Вот и отдохнешь.

не гневай кортизол,он нам не друг:)
Спокойствие мой друг,спокойствие(с)

Срочно рецепт! хочу хочу хочу вкусняшку

Менюшка на завтра:

6:00 кофе
8:20 каша+яблоко
10:00 творог
11:00 помелло 500 г
12:00 запеченый лосось
13:30 яблоко
14:30 грецкие орехи
16:30 запеченый лосось
18:40 - 19:40 кардио
22:30 яйцо (белок) 2 шт.

БЖУ: 163,83/ 38,52/ 118,2 ЭЦ: 1381,8
Фух, уложилась!

а почему только в 22.30 белки?перерыв 6 часов получается, можно ж в 20.40 съесть!

ну так перед сном, как положено) а так можно еще и в 20:40 добавить творог грамм стописят

Спокойно можно.))

я творог дома забылааа! Придется на улицу в такой мороз выходить, в магазин

Zlaya_Morkovka,
давай-давай - трусцой!

с пульсом в районе 120-140!!

на каблучищах)))
я сегодня тааак растянулась на льду! у нас какие-то странные дворники. совершенно чистый асфальт посыпают камушками и реагентами, а лёд нет. ну, значит, иду я, нос к верху. и вдруг... как шлепнусь на колени! а это было прям на обочине дороги. ну я на коленках так на дорогу и выехала благо, машин не было! Итог: поцарапанные сапоги, порванная и разодранная перчатка, вырванный с корнем крючок на шубе.

вывод:нефиг носить каблуки по такой погоде
я тут на плоской подошве в сапогах еле удерживаюсь,чтоб не навернуться. а на каблуках так ваще уже бы в травмпункте сидела))

Ты там да, на каблуках ходить не сезон, у нас ваще не чистят ,может и посыпают, тока толку нет. Надеюсь не травмировалась?

Та ты небось слишком широкий шаг выбрала,переоценила возможности равновесия)))
А надо маленькими шажками,как пингвины по льду))И подошву почти не отрывать от земли.

(Дарья),
Сама удивлена, что так удачно шлепнулась еще бы чуть чуть, и на больную ногу! И пришлось бы мужу спускаться на улицу и поднимать мое худеющее тельце

Макрель,
Потянула и без того больную спину, но не особо сильно. Но на эллипс не рискнула сегодня залазить

lisa olea,
Ножищи то длинные, вот и замахнулась

Я все- таки залезла на эллипс! 1 час, пульс 120-140, 9,24 км