Пробовал кто нить протеин MATRIX 5.0 ???????

Я собираюсь его купить.. задавала по нему вопросы у себя в дневнике - остались вопросы без ответа.

Cashmere_Ree
Отзывы почитал по нему, очень даже хорошие.
Завтра в Питер поеду, там в магазине по акции продают вместо 2800р за 2,2 кг за 2200р. Шоколад хочу взять вкус, говорят самый лучший.

Cashmere_Ree, мне матрикс понравился.

Мальчики, а если в составе протеина Матрикс 5.0 есть глютамин, то нет необходимости покупать глютамин отдельно?

если вам нужен глютамин, то покупайте отдельно.

Я думаю мне глютамина в составе хватит) Ибо пока что лишних денег нет)
А так потребность в глютамине организма - 15 грамм на 100 кг веса, где-то я видел. А в Матриксе глютамина не много - на 1 порцию - 2,8 грамма примерно.

Аналогично. Поэтому ограничусь Матриксом

))))))))))




Не,вот счастливые люди...У меня же все через ...Ж...(((( Никаких изменений.


вот тоже счастливые люди,фарш даже магазинный пользуют...)))))


Оооо,может мне этой дрянью позакидываться чтобы на работе не засыпать по ночам?)))))

Не переживай у меня тоже встал, уже неделю +-1кг .

Лен, ну ты не сравнивай вес 107 кг и твои 64
У меня до 100 кг тоже летело дай Бог.. а как заветную цифру пересекла - баааатюшки! А это кто к нам пожаловал? Не уж то плато?! И теперь у моего организма так: неделю - стоим на месте, неделю - трясущимися руками отдаем 300-400 гр за сутки потом опять неделю в режиме "А вдруг война?!"

Да в том-то и дело что у меня за первую неделю такого питания +1,так что вес теперь 65 В день когда занимаюсь кардио скину до 64,5 примерно,а потом опять за свое-65...


А у меня привес + 1 и две недели намертво.

LuynginaElena

По поводу Липо 6 - прошла неделя и спать я стал нормально)

чОрт...))))

Купил Матрикс 5.0 шоколадный 2 кг 270 грамм за 2240, съэкономил 560 р!!!
Вкуснятина!

Ааааа,я тоже хочу))))

Кстати, сделал желе с протеином по рецепту Самурайки, получилась просто вкуснятина!!!!

Итак, подведение итогов по прошедшей неделе.
Потерял в весе 2 кг 500 гр, в талии потерял 2 см.
Каждый день спорт ходьба по 45 минут, тренажерный зал, правильное питание. Вот меню на завтра.

время продукт порция граммы ккал Б Ж У
7:55 Протеин Матрикс 5.0 1 * Ложка 32 115,2 22,4 0,6 0,6
10:20 курага 15г 15 35,1 0,8 0,0 8,3
чернослив 15г 15 36,3 0,3 0,0 8,8
хлопья геркулес 100г 100 305,0 11,3 6,2 50,1
11:20 миндаль 30г 30 194,7 5,6 17,3 6,2
14:00 каша перловая рассыпчатая 100г 100 106,0 3,1 0,4 23,0
курага 15г 15 35,1 0,8 0,0 8,3
чернослив 15г 15 36,3 0,3 0,0 8,8
17:00 куриная грудка 250г 250 420,0 54,0 20,8 0,0
капуста белокочанная 200г 200 54,0 3,6 0,2 9,4
21:30 редис 125г 125 26,3 1,5 0,1 4,8
творог 1,8% 200г 200 202,0 34,0 3,6 3,0
кефир 1% 200г 200 112,0 5,6 2,0 8,2
яичный белок 30г 30 15,0 3,2 0,0 0,3
яйцо крутое 60г 60 96,0 7,7 7,0 0,5
23:30 Протеин Матрикс 5.0 1 * Ложка 32 115,2 22,4 0,6 0,6
Итого: 1419г 1904,2кк Б 176,6г Ж 58,8г У 140,9г
39,2% 29,6% 31,3%

Я помойму скорро протеин куплю себе чтобы десерты всякие делать))))))

А мусс какой из греческого йогурта 0%, кофе, желатина и протеина шоколадного получается! Ум отъешь!:)

Слушайте,народ,а кто-нибудь вообще помнит еще зачем этот протеин покупал изначально?)))))