ищу зарплатодателя? работодателям просьба не беспокоить!!!

Дождешься от них. Пойду ка к стати, поработаю. Отвлекает от мыслей о пожрать. А то чет творог и персики по-ходу транзитом прошли)))) и я опять голоден

А и впрямь могло ведь)
Оно и напротив и повыше и то может...

Всем доброго-предоброго утра и суперского настроения. Ах, да и еще удачного рабочего дня.

Вчера случился непредвиденный загул вечером((( У мужа и друзей пиво, чипсы и орехи. А мне в опустошенном холодильнике подруги удалось таки обнаружить кАклету из индейки (это был положительный момент), покупную (ужОс). Но так как при всем богатстве выбора другой альтернативы не было, пришлось съесть ее. И еще вафлю, сливочную. И все это после 10 вечера. ААААА, тока не кидайте в меня тапками, плиииз.
Все, Ксюша, собралась с мыслями, зажала силу воли в кулак и перестала хавать всяку дрянь по ночам Но это же было самое безобидное и того, что можно было отправить в желудок, а есть хотелось. Ну а кого это волнует? И ваще, рас3,14зделась тут: плохо, хорошо. Сказано хватит жрать дрянь, знчт хватит. И не скулить.

С утра кашка овсяная была 80 гр, на молоке . Не моЖу без него.
В ланч (о мля, слово модное ввернула) творог пара фруков
Обед курогрудь гриль (кожу сниму)+овощей чуть меньше тазика))
Полдник снова творог и орехи
УжИн омлЭтнаверна с овощами. Хотя если муж все же вернеЦа с работы раньше, надеюсь вспомнит про свою вечноголодную супругу и отварит все же курогруди.

силу воли надо зажимать в ягодицах заодно и попец подтянется ))


это да, прАльно )))

где то я это уже читалаааа....

второй завтрак Ксюш...
ланч - это по идее обЭд


Ого))) Ау нас все наоборот...обычна супруг ждет чтобы чтото кто то приготовил...а так во время ожиания сметаются консервы, фрукты, мои твороги...помело какое то...

Да лана? Вот те крест, не было меня там
Тссс, не говори никому Я правда больше так не бу. Тока меньше. На след неделе сабантуйчик намечаеЦо. Но к каклетам ни-ни, не прикоснусь, даж нюхать не буду. Чес пионерское.

Во я темнотаааа. А ведь хотела выпендриЦа.

ланч:(lunch) дневной прием пиши с 12 до 16 часов. Заменило в деловых кругах слово "обед". Например:Для сотрудников вашего офиса бизнес-ланч - бесплатный!



вафли тож брось...кака еще та....прикинь из чего крем прослойку делают....фююю

йес, сэр!

Вот они, секреты тренинга от Martinа

Тань, у мну как раз ланч!! Я в 12 второй завтрак употрекакявасвсех люблю. Йяхууу.

Привет!
сколько у тебя получается по ккал в день сейчас?
1 вафля - это тебе не пиво с чипсами!! :))))

Там еще и каклета забурилась вдогонку


Стараюсь подгонять к 1500-1600. Пока плохо получается. Я не волшебник, я только учусь. Сеня вот меньше будет стопудофф. Кашки второй нетууу. А хруктами сложнее добирать. Да и опять же простые то угли.

секретами делюсь тока на тренировках, а это так - хороший бесплатный совет

Эх, люблю я Питер. Но на тренировочки -то не покатаешься.

Пасиба, Миш. Я к твоим советам всегда прислушиваюсь

Оксана, листала твой дневничок, у тебя фоток нет. Ты можешь выложить посмотреть на проблемку со стороны, или в личку. Ну пожалуйста

Привет, Ксан.



Говорят, что если красные трусы на люстру забросить - это к привлечению денег-богатства.

Девиз: Трусы на люстру - деньги в дом!

мужские или женские? )))

Женские, ношенные )

Хех, обычна и у нас так же. Но иногда его торкает. А я сеня раньше 9 с работы врядли уползу((((, итиёмать


Да, Юль, хочется конкретики))
И еще: если нет в квартире люстр? Лампочка на лестничной площадке подойдет? Соседей повеселюююю Эх, или быть мне всю жизнь теперь нищетой))))


У меня их в принципе практически нет. Не люблю эт дело
Но как тока соседи вернут наш фотик после отпуска, выложу фотки.
На телехон бесполезно. Он у меня в таком состоянии, шо я не знаю как надо раскорячиЦа шобы че-та там нафотать

блиин, над головой люстра а я в белых
так бы и день последний отбыла на работе и денег подсобирала на море))))

Бегом домой, за красными)))
Такой шанс упускать нельзя

_______________________
Фигасе, Алиска-то за труселями побежала все же)))