Tribulus Terrestris («колючая лоза» в дословном переводе с латинского языка) представляет собой растение, которое произрастает, в основном, в тропических районах нашей планеты. Иногда его можно встретить и в местах с умеренным климатом.

Людям данное растение известно ещё с древности. С незапамятных времён оно применялось в качестве лекарства. Например, в Древней Греции «колючая лоза» использовалась, как мочегонное и тонизирующее лекарственное средство. Древние индийцы применяли его, как антисептическое лекарство. Китайцы же пользовались этим растением при самых различных заболеваниях почек, печени, сердца и др. органов. На Балканах лекарства на основе данного растения принимали мужчины, страдающие бесплодием.

Таких примеров очень много, и это совершенно не случайно, ведь растение Трибулус богато полезными для нашего здоровья веществами. В его составе, например, содержатся такие вещества, как алкалоиды, сапонины, флавоноиды и многие др. Однако при употреблении этого растения чрезвычайно важно знать то, где именно оно выросло, в каких условиях, при каком климате, и т.д.

На Западе об этом удивительном растении до недавних пор ничего не знали и не слышали. Но после того как, в середине 80-х годов прошлого века, в Америке вышли книги известных китайских докторов — «Руководство по китайским травам и рецептам» Йонга и «Химический состав китайских трав» Хсу, Хонга и Чена — растение Трибулус Террестрис стало известно врачам, которые начинали прописывать его своим пациентам.

Бодибилдеры же начали проявлять свой интерес к этому растению после того, как стало известно, что спортсмены из восточных стран использовали его при подготовке к важнейшим соревнованиям, таким как Олимпиада или Чемпионат мира по тому или иному виду спорта. Многие из этих спортсменов позже с блеском выигрывали эти соревнования.

В наши же времена, растение Tribulus Terrestris широко известно по всему миру.

Принцип работы пищевой добавки

Tribulus Terrestris, точно так же как и DHEA или андростендион, является лекарственным средством, которое значительно повышает уровень выработки тестостерона в человеческом организме. Однако такие средства, как DHEA или андростендион, лишь подготавливают в организме биологическое сырье для непосредственной выработки тестостерона, а Tribulus Terrestris увеличивает количество лютеинизирующих гормонов, благодаря которым в организме и производится тестостерон. Этот факт подтверждён многими исследованиями и опытами, которые показали, что данное растение значительно улучшает производство тестостерона в организме.

Исследования и опыты

На Западе недавно проводились опыты на свиньях, животных, которые полностью лишены либидо. В течение нескольких дней, вместе с основной пищей свиньи употребляли также и это растение. После этого, половая активность особей мужского пола резко возросла!

Однажды, в США и Канаде проводилось исследование на тему влияния растения Трибулус Террестрис на выработку лютеинозирующих гормонов в мужском организме. Опыт проводился среди здоровых мужчин, которые ежедневно принимали 750 мг препарата на основе этого растения. Результаты этого исследования показали, что уровень лютеинозирующих гормонов в организме испытуемых поднялся, в общем, на 75%, а уровень свободного тестостерона поднялся на 40%. Как видите, результаты этого опыта говорят сами за себя!

В этих же странах, не так давно проводились серии исследований среди мужчин, страдающих импотенцией. Для справки, мужская импотенция вызывается низким уровнем вырабатываемого тестостерона. Соответственно, мужской организм, с низким уровнем тестостерона, практически не способен вырабатывать мужскую семенную жидкость, то есть сперму. Испытуемые мужчины, также как и в предыдущем опыте, на протяжении определённого периода времени, ежедневно принимали препарат, содержащий растение Tribulus Terrestris. Дозировка составляла 750 мг в день, то есть дозировка — стандартная. В результате, у подавляющего большинства испытуемых в организме заметно повысился уровень выработки лютеинозирующих гормонов и тестостерона.

Прирост мышц под влиянием пищевой добавки

При этом нужно помнить, что не у всех мужчин увеличение уровня выработки лютеинизирующих гормонов и соответственно тестостерона может быть связано с заметным увеличением мышечной массы или улучшением показателей на каком-либо спортивном соревновании.
Также следует отметить, что многие исследования на тему влияния растения Трибулус на организм проводились среди мужчин с недостаточным производством тестостерона или другими отклонениями. И лишь немногие из этих опытов проводились среди здоровых мужчин, с нормальной выработкой лютеинизирующих гормонов и тестостерона.

Однако многие молодые ребята, занимающиеся бодибилдингом, принимали на протяжении длительного периода времени различного рода стероиды. В результате, они получили накаченное, красивое тело, но взамен этого, у них в организме полностью перестали вырабатываться лютеинизирующие гормоны и тестостерон. По этой причине, эти мужчины уже просто вынуждены принимать специальные лекарственные средства, которые обеспечивают выработку этих важных гормонов.

Некоторые продавцы препаратов на основе растения Tribulus Terrestris утверждают, что этот препарат помогает излечиться от многих болезней, стимулирует развитие мышечной массы, поддерживает мужскую силу, и т.д. и т.п. Доля правды в этих утверждениях, конечно же, есть. Однако нужно держать в уме, что употребление только лишь Tribulus Terrestris не даст никакого результата, если целью стоит развитие мышц. Если Вы хотите накачать своё тело, то в сочетании с препаратами, содержащими растение Tribulus Terrestris, следует употреблять также и такие пищевые добавки, как DHEA, андростендион и др.

Употребление пищевой добавки

Советуем, принимать пищевые добавки Tribulus Terrestris «периодами», особенно, если Вы намереваетесь употреблять их в комбинации с другими пищевыми добавками, такими как DHEA, андростендион и др. Что это может означать? Это означает, что пищевую добавку нужно принимать какой-то определённый временной период, затем на этот же временной период отказаться от её употребления, и так далее по циклу. При этом, конечно же, нужно активно заниматься в тренажёрном зале, иначе Вы не добьётесь нужного результата. Многие специалисты настоятельно рекомендуют принимать подобные препараты не более шести недель. В противном случае, имеется большой риск причинения значительного вреда своему здоровью!

Дозировка пищевых добавок, содержащих Трибулус, не должна превышать 1250 мг в день.

Оптимальная доза для нормального мужчины составляет около 750 мг в день.

Побочные эффекты от трибулуса

Рассказывая о пищевых добавках на основе растения Tribulus Terrestris, нельзя не упомянуть и о побочных эффектах, которые, естественно, здесь имеют место быть.
Одним из главнейших побочных эффектов от употребления данной пищевой добавки является расстройство желудка. К сожалению, на проблемы с желудком после употребления препарата на основе трибулуса жалуется немало молодых людей, занимающихся бодибилдингом. Зачастую, эти проблемы связаны либо с отвратительным качеством самой пищевой добавки, либо с неправильной дозировкой. Поэтому, прежде чем употреблять те или иные пищевые добавки следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Ну и, конечно же, покупайте препараты, произведённые только теми компаниями, которые успели зарекомендовать себя с лучшей стороны. Посоветуйтесь с тренером, с друзьями, которые уже прошли курс употребления Tribulus Terrestris. Помните, что здоровье превыше всего!

Противопоказания

Крайне не рекомендуется, употребление различного рода лекарственных средств, содержащих растение Tribulus Terrestris, женщинам или маленьким детям, так как данное растение стимулирует выработку тестостерона, то есть мужского гормона. Особенно это касается беременных и кормящих грудных детей женщин. Также не советуем употреблять Tribulus Terrestris мужчинам, страдающим гипертрофией простаты.

Где купить и цены

Лучше всего покупать в интернет магазинах спортивного питания. Добавка достаточно популярная, поэтому вы сможете выбрать среди нескольких производителей нужное вам количество капсул и дозировку. Цены начинаются от 10$ за баночку.

Если вы принимали данную добавку, обязательно напишите свой отзыв.