Диета для очищения кишечника
Если вы чувствуете, что вам необходимо освободить толстый кишечник, то эта диета, с соками и хлебным чаем, для вас. Она за один день поможет вам избавиться от неприятных ощущений в кишечнике.
8.00: один стакан хлебного чая, одно яблоко.
9.00: в одном стакане: хлебный чай и виноградный сок (1:1), 100 грамм винограда.
10.00: два стакана зелёного чая.
11.00: в одном стакане: хлебный чай и морковный сок (1:1), 100 грамм винограда.
12.00: один стакан виноградного сока, 100 грамм винограда.
15.00: два стакана зелёного чая.
16.00: в одном стакане: хлебный чай и морковный сок (1:1)
17.00: один стакан негазированной минеральной воды.
18.00: два-три плода сладкого перца.
19.00: в одном стакане: хлебный чай и яблочный или грушевый сок (1:1).
Перед сном выпейте один стакан зелёного чая без добавления сахара.
Рацион диеты для очищения кишечника на один день
Натощак выпить один стакан зелёного чая.8.00: один стакан хлебного чая, одно яблоко.
9.00: в одном стакане: хлебный чай и виноградный сок (1:1), 100 грамм винограда.
10.00: два стакана зелёного чая.
11.00: в одном стакане: хлебный чай и морковный сок (1:1), 100 грамм винограда.
12.00: один стакан виноградного сока, 100 грамм винограда.
15.00: два стакана зелёного чая.
16.00: в одном стакане: хлебный чай и морковный сок (1:1)
17.00: один стакан негазированной минеральной воды.
18.00: два-три плода сладкого перца.
19.00: в одном стакане: хлебный чай и яблочный или грушевый сок (1:1).
Перед сном выпейте один стакан зелёного чая без добавления сахара.
| Ваша оценка: |
