Главная » Питание » Диеты

19 января 2011

Диета 7

Диета 7 назначается при заболеваниях почек, мокнущей экземе, нефрите, туберкулезе кожи, воспалениях, которые сопровождаются отеками. Она призвана оказать противовоспалительное действие и уменьшить раздражение почек.

Диета 7


Эта диета полностью исключает поваренную соль, резко ограничивает экстрактивные вещества, умеренно ограничивает жидкости, белок и углеводы.

Разрешаются следующие продукты:
  • 400 г белого бессолевого хлеба и печенья;
  • молоко, сметана, сливки, несолёное сливочное масло, топленое масло, творог;
  • супы: вегетарианские, овощные, молочные, крупяные и фруктовые;
  • до 100 г мяса, птицы, рыбы отварной или жареной после отваривания;
  • крупы, любые изделия из муки;
  • овощи и зелень (кроме редиса, петрушки, шпината, сельдерея, щавеля), фрукты и ягоды, вываренный, затем пассерованый лук;
  • сладкий чай (можно с молоком), варенье, сахар, сладости, молочно-сметанные соусы.


    Возможность употребления соли, и её количество определяет врач.

    Запрещенные продукты:
  • крепкие бульоны и соусы из мяса, рыбы и грибов, мясная и рыбная гастрономия;
  • острые и душистые коренья и приправы; шпинат, щавель
  • натуральный кофе, крепкий чай;

    В суточный рацион входят: белки – 70-80 г, жиры – 70-80 г, углеводы – 400-450 г. Калорийность — 2800-3000 кал.


    Примерное меню диеты № 7

    8-9 ч – винегрет со сметаной, чай с молоком, хлеб со сливочным маслом, творог.
    12-13 ч – омлет из желтков, молочная каша, настой шиповника.
    16-17 ч – вегетарианский суп со сметаной, жареный картофель, жареное мясо, пирожное или печеные фрукты.
    19-20 ч – гречневая запеканка, жареные котлеты из овощей, тушеные сухофрукты с сахаром.
    22 ч – булочка с молоком.
  • Ваша оценка: 
     (голосов: 43)
    Добавление комментария
    Ваше Имя:   Ваш E-Mail:
    Код:Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить код
    Введите код:
    Магазин спортивного питания

    Магазин спортивного питания

    Отслеживай динамику своего веса!
    Контроль веса онлайн

    Алена, пожалyйста отпишитесь!!))Моемy второмy ребенкy 1г 11 мес, мне тем более пора!! С момента родов не могy скинyть оставшиеся 8 кг, хочy попробовать кефирчик... Сегодня, может быть и завтра просто на нем разгрyжyсь, потом начнy…
    Данара, скорей всего у вас аллергия на помидоры, вот поэтому такая реакция. Но вы знаете я тоже много чего исключила из привычного для меня рациона питания, когда хотела избавиться от прыщей и клензит С применяла. Так результат у меня…
    А можно вместо кофе- чай без сахара?Просто кофе не люблю вообще(
    Мне помогло все блюда вкусные и полезные, а самое главное что много сбрасываеш я сбросила за неделю 7кг
    А я не выдержала и одного дня- к концу первого дня самочувствие ухудшилось так, что стало не до диет и захотелось быть толстой и здоровой. Потеряла, правда 2 кг- влитым супом и сьеденным накануне. Теперь собираюсь с духом попробовать…
    Вы курите?
    Нет
    Нет, но была зависимость
    Да и хочу бросить
    Да и не хочу бросать пока что