вчера в мой дом пришел соблазн=))) я не люблю сладкое, чесслово. Но съела. Песочное пирожное с помадкой "Здравствуй школа"....
Чот не стыдно. повлияйте на меня

Вспомнилось
- Поверь мне, Карлсон, не в пирогах счастье...
- Ты что, с ума сошел? А в чем же еще?
А. Линдгрен

Ты что, с ума сошла? Какая к чертям собачьим "здравствуй школа"? Ты похудеть в конце концов хочешь или нет ? Ну как повлияло ?

мы тож много че говорим - слушай нас


Но я больше верю в инсулинозависимость и пр. Это все ясно почему тяжело, потому что что много что мало - никакой разницы. Нет и ВСЕ


Я конечно не скажу что от него у меня кг перли. Но лучше не стоит забивать сосуды. Я думаю, что в каких-нить продуктах мы это наедаем.


От вас девушка не ожидала такого


Во-во и я про этого. Сладким люди заедаем не счастье, неудовлетвореннность, обиды и прочее.

а еще слив масло..ела грам 50 с хлебцами=)


вообще норма 20-30 г в день,не больше

А вообще мне логика с салом нравится...Животный жир,но это пофигу,там же написано что для имунки полезно,значит можно жрать.А омлет на воде,блин,мы будем варить на сковородке.Да я лучше в омлет добавлю молока 10мл и 2мл масла растительного,чем пожру сала для иммунитета,пусть и всего 30гр в день.Иммунку можно и без сала поддержать прекрасно.





Ну не сказала бы...Есть разница нажрать 2 тыс лишних калорий в сутки печеньками,или 150 калорий.



Вот это на самом деле плохая штука,поджелудочную надо постараться перегрузить.Я уже от сладкого отвыкла,сейчас съем если 3-4 шоколадных конфетки,то начинает поджелудочная болеть,видимо в шоке от сладкого пребывает)

А вот и не факт. Может я и исключение, но в НЕсчастье и НЕздоровье ни на что смотреть не хочется, а как только ты получил права\занял первое место\преуспел на работе\etc: тебя порывает съесть по пироженому с друзьями\выпить мартини\откусить шоколадки... чтоб жизнь ещё слаще казалась...

а бывает после болей и тошнить начинает - обидно становится! Вроде решил себя побаловать любимой конфеткой после ахиренной тренировки, а не тут-то было

Не знаю,меня вроде не тошнит,но зато болит долго,часов 10-15 поджелудочная ноет.Но я вообще еще панкреатитница давно очень,поэтому может из-за этого у меня так все болит.Зато десять раз подумаешь кушать ли еще одну конфетку или нет)

Да ну =)) Никак не повлияло. Я уже сказала что угрызений совести не ощутила... ну "школа и школа".

Ну тогда я не знаю

взвесилась,вообщем,я...результат-0,что было,то и осталось...объёмы не уменьшились получается,что за неделю никаких результатов...я надеялась,хоть граммчикоа 200 в минус...а оно на месте стоит,я в депрессии!

жиртреска,
а чего вы сделали, чтобы вес ушел на 200гр?

Неделя не срок, нужно терпение иначе никак.

Сколько ждать-то?А то у меня вообще +1...

LuynginaElena,
а это ты разгоняешься, чтобы побольше сбросить.

Большое значение имеет настрой, вы должны верить в то что делаете, организм перестраивается, давайте еще неделю без срывов отработаем и посмотрим.

ага,конечно...Боюсь как бы потом не пришлось другими методами сбросить....



посмотрим,потому что если будет еще +1-2 кг то методы будут другие и неправильные

Нельзя прыгать с пронраммы на программу, эффекта не будет.

Ну так его и так пока нет.

Ключевое слово - пока. Но всё равно не верю! Окей, может вес стоит, объемы стоят (ну у кого не бывает)... а кишечник? самочувствие? кожа? неужели нет положительного влияния на здоровье?