Влияет возраст на похудение?

Раньше сбросить 5 - 8 кг было проще, а сейчас 400-500 гр трудно сбросить, может это возрастное. Но так хочется сбросить до 10 кг.

Ответ от Fitfan.ru

То, что с возрастом похудеть становится все сложнее, - факт. Чем старше человек, тем медленнее в его организме протекают обменные процессы. В частности это связано и с изменением гормонального фона.
Однако не стоит думать, что замедленный метаболизм делает проблему лишнего веса нерешаемой. Похудеть можно даже в весьма почтенном возрасте, правда, для этого может понадобиться больше времени и усилий, нежели в молодости.