Подразделы: Побочные эффекты стероидов
Да Ужжжжжжжжжжжжжжж! Так и есть, пока трудишься, до тех пор и результат....
Как я говорю, выхода из диеты нет, это на всю жизнь, это только звучит страшно, но потом привыкаешь.
Действительно, ведь удовлетворительное отражение в зеркале, это самое вкусное, что может быть))))))))))))))
Так "диетничать", а потом снова переходить на бутеры с колбасой и макароны в жирной подливке на ночь - полюбасу всё вернётся.
Любые диеты со всеми доп мерами (те же таблетки, обёртывания и проч.) для похудения - это просто первый шаг на пути к новому образу жизни. Если после них вернуться к старому - так и будешь бегать по замкнутому кругу, это же ёжику понятно.
Вот именно.
Да, уж доктор точно “добрый”. Мне так же повезло, как вам. Но вы еще много продержались, я только неделю вытерпела и плюнула на эти таблетки. Диарея и выделения – еще мелочи, у меня такие боли были в кишечнике, как спазмы, поэтому я дальше не стала эксперименты ставить над собой.
Ну, это спорные таблетки, для меня, например, оказались совсем не эффективными. За месяц приема ничего с весом не изменилось, и снижение аппетита я на себе не ощутила.
Таблетки для похудения?
Назойливая реклама расхваливает различные таблетки для похудения практически повсеместно: в газетах и журналах, по радио, на многочисленных сайтах в Интернете. У каждого желающего похудеть при виде такой рекламы возникают вопросы: а действительно ли все эти новейшие препараты безопасные и самые эффективные? Каков химический состав рекламируемых таблеток для похудения? Сохраняется ли достигнутый эффект после прекращения приёма этих препаратов? Давайте попробуем детально разобраться во всех этих вопросах.
Каждая солидная аптека имеет на своих витринах внушительный набор средств для похудения. По данным маркетологических исследований, подобные препараты в том или ином количестве имеются в продаже более чем в 90% аптек. Наибольшим разнообразием таблеток для похудания, представленных на российском рынке, отличаются китайские фармацевтические продукты. Многие из них имеют специфические торговые названия, однако, в силу привычки нашего народа адаптировать замысловатые иностранные слова и аббревиатуры на свой манер, некоторые заграничные бренды в обиходе приобрели почти исконно русское звучание.
Например, одним из самых распространённых китайских препаратов для избавления от лишнего веса являются капсулы с торговым названием LiDa – нетрудно догадаться, что данный препарат упоминается не иначе как Лида среди большинства потребителей. Зачастую такой русскоязычный вариант используется даже в печатных изданиях. Действие, которое оказывает Лида на организм, сводится к подавлению аппетита и формированию физиологического чувства сытости. Эти капсулы включают в себя целую группу биологически активных веществ растительного происхождения. Производятся такие таблетки для похудения на китайском фармацевтическом предприятии DaLi, название которого на русский манер звучит как Дали. Поэтому иногда в аптеке вы можете встретить капсулы производства этой же компании под названием DaLi. Соответственно, среди русскоговорящего населения этот продукт получил название Дали и также приобрёл широкую известность. По химическому составу и механизму действия можно сказать, что Дали и Лида – это практически одно и то же.
Ещё один китайский препарат для похудения получил в обиходе название "Бомба" или "Супер бомба" благодаря внешней схожести упаковки этих капсул с пачкой новогодних петард. Физиологический эффект от приёма бомбы выражается в подавлении аппетита и усилении расщепления жировых отложений в организме человека.
Также на наш рынок из Китая поставляются таблетки для похудения под названием "Золотой шарик". Компонентами этого препарата являются фермент папаин и биологически активные вещества, содержащиеся в айве и лимоне. О том, какие положительные эффекты могут быть достигнуты после приёма золотого шарика, производитель сообщает в инструкции по применению: нормализация обменных процессов в организме, выведение вредных веществ, улучшение кровообращения, расщепление жировых отложений.
Другой китайский препарат под названием Билайт способствует, как утверждает прилагаемая аннотация, гарантированному снижению массы тела на 8 кг в течение месяца за счёт нормализации всех основных процессов энергетического и пластического обмена веществ.
Так называемые тайские таблетки, производимые в Таиланде, включают в себя несколько видов препаратов для похудения. Общим для всех этих лечебных средств является наличие в составе данных капсул биологически активных веществ растительного происхождения и субстанций, полученных синтетическим путём.
Среди отечественных средств для похудения наибольшее распространение получили препараты Турбослим и Редуксин. Продаваемые в аптеках капсулы препарата турбослим имеют в своём составе биологически активные вещества растительного происхождения. Эффект быстрого похудения, согласно инструкции по применению, турбослим обеспечивает благодаря снижению усвоения углеводов и подавлению аппетита. Другие отечественные таблетки для похудения под названием редуксин также способствуют устранению чувства голода, формируя у принимающих этот препарат людей ощущение постоянной сытости.
Европейские фармакологические компании также освоили довольно приличный сегмент российского рынка средств для похудения, демонстрируя хорошие ежегодные темпы прироста продаж. В некоторых западных регионах России доля европейских производителей на этом рынке превышает 50%. Широко известный германский препарат с торговым названием Меридиа за счёт действия содержащегося в нём активного компонента подавляет аппетит и, как следствие, способствует резкому снижению употребляемой человеком пищи.
Чешское фармакологическое предприятие Zentiva производит препарат Линдакса, физиологическое действие которого основано на регулировании уровня серотонина и норадреналина. В конечном счёте линдакса обеспечивает эффект похудения за счёт формирования у человека ощущения сытости даже при длительном голодании.
Швейцарский препарат Ксеникал препятствует нормальной работе фермента липазы, что нарушает обычные процессы расщепления жиров в пищеварительной системе. В результате жиры, содержащиеся в продуктах питания, не могут усваиваться организмом и, не задерживаясь, выводятся в неизменном виде с каловыми массами. За счёт такого быстрого выведения нерасщеплённых жиров из организма ксеникал вынуждает клетки человеческого тела расходовать уже имеющиеся жировые отложения для получения необходимой энергии.
Таблетки для похудения под названием XLS производятся в Бельгии. В их состав входят вещества, содержащиеся в грейпфруте, зелёном чае, артишоке, петрушке, смородине. Действие этого препарата основано на усилении расщепления в клетках тела жировых веществ и выведении из организма лишней жидкости.
Цена на таблетки для похудения варьирует в довольно широких пределах. Недорогие препараты можно купить примерно по 200 рублей за упаковку, а самые известные и разрекламированные бренды продаются по цене 3500 – 4000 рублей за упаковку. Стоимость этих лечебных средств зависит не только от торговой марки, но и от количества капсул в одной упаковке. Купить различные таблетки для похудения можно не только непосредственно в аптеках. В настоящее время не составляет практически никакого труда заказать тот или иной препарат, просто позвонив по указанному на страницах интернет-магазина телефону.
Многие из желающих похудеть наивно полагают, что покупка одной-двух упаковок капсул для похудения раз и навсегда решит все проблемы, связанные с избыточной массой тела. Чтобы развеять этот миф, для начала просмотрите на многочисленных сайтах отзывы людей, которые уже принимали эти препараты. Среди восторженных реплик, расхваливающих всевозможные действенные и самые эффективные чудо-таблетки, вы в достаточном количестве найдёте и крайне негативные высказывания. И на это есть вполне обоснованные причины.
Во-вторых, даже если вам удалось избежать побочных эффектов после приёма таблеток для похудения и при этом посчастливилось избавиться от парочки лишних килограммов, не обольщайтесь – достигнутый эффект улетучится сразу же после прекращения приёма лекарственных препаратов. Подавление аппетита и формирование ощущения сытости при резком уменьшении количества съеденной пищи возможно только благодаря временному действию принимаемых капсул. При голодании, независимо от его причин, организм в любом случае расходует избыток жировой ткани. Но, прекратив приём препарата и вернувшись к обычному для себя режиму питания, вы снова стремительно начнёте набирать вес. Переедание в основном обусловлено развитием состояния дистресса нашего организма и гораздо чаще сопровождается психологической, а не физиологической зависимостью от пищи. Обратившись за консультацией к врачу-невропатологу, тем самым можно начать борьбу с постоянным чувством голода без использования таблеток для похудения.
В-третьих, в состав данного класса лекарственных средств могут входить гормональные вещества. Принимая подобные препараты, вы тем самым наносите непоправимый вред своему здоровью. Поступление гормонов извне ведёт к снижению выработки организмом собственных веществ этой группы. Таким образом, вы отучаете клетки желез внутренней секреции самостоятельно синтезировать необходимые биологически активные вещества. После прекращения приёма таблеток для похудения в организме могут происходить гормональные сбои, ведущие к серьёзным нарушениям обмена веществ. Восстановить нормальную работу желез внутренней секреции бывает достаточно сложно, для этого обязательно потребуются консультации опытного эндокринолога и действенное медикаментозное лечение.
Особенно несуразным выглядит желание людей купить и начать приём капсул, которые препятствуют усвоению организмом самых калорийных компонентов питания – жиров. Так и хочется задать вопрос всем тем, кто приобретает подобные препараты: уважаемые, а не проще ли ограничить количество жирной пищи в своём рационе? Исключив из своего меню блюда с высоким содержанием жира и заменив их на лёгкие овощные салатики, вы резко уменьшите калорийность съедаемой за сутки пищи. Если за счёт такого подхода организму искусственно создать небольшой дефицит калорий, то тем самым вы сможете стимулировать безопасный процесс расходования жировых отложений. И это, заметьте, вполне достижимо безо всяких таблеток для похудения. Самые лучшие способы борьбы с избыточным весом – рациональное питание и физическая активность. Если вы начнёте посещать хотя бы один-два раза в неделю спортивный клуб – лишние килограммы неумолимо начнут исчезать, и при этом не потребуются никакие "новейшие" и "самые эффективные" препараты.
А вот правильному питанию и физической активности и посвящен весь наш сайт. Изучайте и меняйте себя в лучшую сторону!
Каждая солидная аптека имеет на своих витринах внушительный набор средств для похудения. По данным маркетологических исследований, подобные препараты в том или ином количестве имеются в продаже более чем в 90% аптек. Наибольшим разнообразием таблеток для похудания, представленных на российском рынке, отличаются китайские фармацевтические продукты. Многие из них имеют специфические торговые названия, однако, в силу привычки нашего народа адаптировать замысловатые иностранные слова и аббревиатуры на свой манер, некоторые заграничные бренды в обиходе приобрели почти исконно русское звучание.
Например, одним из самых распространённых китайских препаратов для избавления от лишнего веса являются капсулы с торговым названием LiDa – нетрудно догадаться, что данный препарат упоминается не иначе как Лида среди большинства потребителей. Зачастую такой русскоязычный вариант используется даже в печатных изданиях. Действие, которое оказывает Лида на организм, сводится к подавлению аппетита и формированию физиологического чувства сытости. Эти капсулы включают в себя целую группу биологически активных веществ растительного происхождения. Производятся такие таблетки для похудения на китайском фармацевтическом предприятии DaLi, название которого на русский манер звучит как Дали. Поэтому иногда в аптеке вы можете встретить капсулы производства этой же компании под названием DaLi. Соответственно, среди русскоговорящего населения этот продукт получил название Дали и также приобрёл широкую известность. По химическому составу и механизму действия можно сказать, что Дали и Лида – это практически одно и то же.
Ещё один китайский препарат для похудения получил в обиходе название "Бомба" или "Супер бомба" благодаря внешней схожести упаковки этих капсул с пачкой новогодних петард. Физиологический эффект от приёма бомбы выражается в подавлении аппетита и усилении расщепления жировых отложений в организме человека.
Также на наш рынок из Китая поставляются таблетки для похудения под названием "Золотой шарик". Компонентами этого препарата являются фермент папаин и биологически активные вещества, содержащиеся в айве и лимоне. О том, какие положительные эффекты могут быть достигнуты после приёма золотого шарика, производитель сообщает в инструкции по применению: нормализация обменных процессов в организме, выведение вредных веществ, улучшение кровообращения, расщепление жировых отложений.
Другой китайский препарат под названием Билайт способствует, как утверждает прилагаемая аннотация, гарантированному снижению массы тела на 8 кг в течение месяца за счёт нормализации всех основных процессов энергетического и пластического обмена веществ.
Так называемые тайские таблетки, производимые в Таиланде, включают в себя несколько видов препаратов для похудения. Общим для всех этих лечебных средств является наличие в составе данных капсул биологически активных веществ растительного происхождения и субстанций, полученных синтетическим путём.
Среди отечественных средств для похудения наибольшее распространение получили препараты Турбослим и Редуксин. Продаваемые в аптеках капсулы препарата турбослим имеют в своём составе биологически активные вещества растительного происхождения. Эффект быстрого похудения, согласно инструкции по применению, турбослим обеспечивает благодаря снижению усвоения углеводов и подавлению аппетита. Другие отечественные таблетки для похудения под названием редуксин также способствуют устранению чувства голода, формируя у принимающих этот препарат людей ощущение постоянной сытости.
Европейские фармакологические компании также освоили довольно приличный сегмент российского рынка средств для похудения, демонстрируя хорошие ежегодные темпы прироста продаж. В некоторых западных регионах России доля европейских производителей на этом рынке превышает 50%. Широко известный германский препарат с торговым названием Меридиа за счёт действия содержащегося в нём активного компонента подавляет аппетит и, как следствие, способствует резкому снижению употребляемой человеком пищи.
Чешское фармакологическое предприятие Zentiva производит препарат Линдакса, физиологическое действие которого основано на регулировании уровня серотонина и норадреналина. В конечном счёте линдакса обеспечивает эффект похудения за счёт формирования у человека ощущения сытости даже при длительном голодании.
Швейцарский препарат Ксеникал препятствует нормальной работе фермента липазы, что нарушает обычные процессы расщепления жиров в пищеварительной системе. В результате жиры, содержащиеся в продуктах питания, не могут усваиваться организмом и, не задерживаясь, выводятся в неизменном виде с каловыми массами. За счёт такого быстрого выведения нерасщеплённых жиров из организма ксеникал вынуждает клетки человеческого тела расходовать уже имеющиеся жировые отложения для получения необходимой энергии.
Таблетки для похудения под названием XLS производятся в Бельгии. В их состав входят вещества, содержащиеся в грейпфруте, зелёном чае, артишоке, петрушке, смородине. Действие этого препарата основано на усилении расщепления в клетках тела жировых веществ и выведении из организма лишней жидкости.
Цена на таблетки для похудения варьирует в довольно широких пределах. Недорогие препараты можно купить примерно по 200 рублей за упаковку, а самые известные и разрекламированные бренды продаются по цене 3500 – 4000 рублей за упаковку. Стоимость этих лечебных средств зависит не только от торговой марки, но и от количества капсул в одной упаковке. Купить различные таблетки для похудения можно не только непосредственно в аптеках. В настоящее время не составляет практически никакого труда заказать тот или иной препарат, просто позвонив по указанному на страницах интернет-магазина телефону.
Многие из желающих похудеть наивно полагают, что покупка одной-двух упаковок капсул для похудения раз и навсегда решит все проблемы, связанные с избыточной массой тела. Чтобы развеять этот миф, для начала просмотрите на многочисленных сайтах отзывы людей, которые уже принимали эти препараты. Среди восторженных реплик, расхваливающих всевозможные действенные и самые эффективные чудо-таблетки, вы в достаточном количестве найдёте и крайне негативные высказывания. И на это есть вполне обоснованные причины.
Доводы против чудо-пилюль
Во-первых, в состав многих таблеток для похудения входят очень сильные по своему эффекту воздействия на человека фармакологические субстанции, которые представляют собой далеко не безвредные для организма вещества. К таковым относится сибутрамин – вещество, подавляющее аппетит и являющееся основным активным компонентом самых разнообразных средств для похудения. Во многих цивилизованных странах сибутраминсодержащие препараты находятся под официальным запретом ввиду большого количества побочных эффектов, возникающих после принятия этих лекарственных средств. К неприятным последствиям, возникающим во время приёма таких таблеток для похудения, можно отнести нарушение работы сердца, проявление аллергических реакций, постоянные приступы рвоты, резкое обострение хронических заболеваний органов пищеварительной системы, развитие депрессии, частые головокружения, появление бессонницы, повышение возбудимости нервной системы... И это ещё далеко не полный список всех побочных эффектов приёма сибутраминсодержащих препаратов. Поэтому многочисленные отзывы на интернет-форумах, где описывается ухудшение самочувствия после принятия чудодейственных капсул – вовсе не вымысел.Во-вторых, даже если вам удалось избежать побочных эффектов после приёма таблеток для похудения и при этом посчастливилось избавиться от парочки лишних килограммов, не обольщайтесь – достигнутый эффект улетучится сразу же после прекращения приёма лекарственных препаратов. Подавление аппетита и формирование ощущения сытости при резком уменьшении количества съеденной пищи возможно только благодаря временному действию принимаемых капсул. При голодании, независимо от его причин, организм в любом случае расходует избыток жировой ткани. Но, прекратив приём препарата и вернувшись к обычному для себя режиму питания, вы снова стремительно начнёте набирать вес. Переедание в основном обусловлено развитием состояния дистресса нашего организма и гораздо чаще сопровождается психологической, а не физиологической зависимостью от пищи. Обратившись за консультацией к врачу-невропатологу, тем самым можно начать борьбу с постоянным чувством голода без использования таблеток для похудения.
В-третьих, в состав данного класса лекарственных средств могут входить гормональные вещества. Принимая подобные препараты, вы тем самым наносите непоправимый вред своему здоровью. Поступление гормонов извне ведёт к снижению выработки организмом собственных веществ этой группы. Таким образом, вы отучаете клетки желез внутренней секреции самостоятельно синтезировать необходимые биологически активные вещества. После прекращения приёма таблеток для похудения в организме могут происходить гормональные сбои, ведущие к серьёзным нарушениям обмена веществ. Восстановить нормальную работу желез внутренней секреции бывает достаточно сложно, для этого обязательно потребуются консультации опытного эндокринолога и действенное медикаментозное лечение.
Особенно несуразным выглядит желание людей купить и начать приём капсул, которые препятствуют усвоению организмом самых калорийных компонентов питания – жиров. Так и хочется задать вопрос всем тем, кто приобретает подобные препараты: уважаемые, а не проще ли ограничить количество жирной пищи в своём рационе? Исключив из своего меню блюда с высоким содержанием жира и заменив их на лёгкие овощные салатики, вы резко уменьшите калорийность съедаемой за сутки пищи. Если за счёт такого подхода организму искусственно создать небольшой дефицит калорий, то тем самым вы сможете стимулировать безопасный процесс расходования жировых отложений. И это, заметьте, вполне достижимо безо всяких таблеток для похудения. Самые лучшие способы борьбы с избыточным весом – рациональное питание и физическая активность. Если вы начнёте посещать хотя бы один-два раза в неделю спортивный клуб – лишние килограммы неумолимо начнут исчезать, и при этом не потребуются никакие "новейшие" и "самые эффективные" препараты.
Контрольный выстрел!
Итак, вам все еще хочется надеяться на чудеса фармакологии? Тогда мы сделаем контрольный выстрел в ваш забитый наивными надеждами мозг. Ожирение нельзя победить никакими временными средствами, будь то таблетки или операции. В лучшем случае будет какой-то временный эффект. Затем лишние килограммы вернуться. Но не потому что на вас порча или генетика плохая. Причина в первую очередь в образе жизни (питание и физическая активность). Да! Всего 2 слова - питание и физкультура. Если питание способствует набору лишнего веса - вы от него никак не избавитесь. Это все равно, что употреблять алкоголь и одновременно пытаться трезво мыслить.А вот правильному питанию и физической активности и посвящен весь наш сайт. Изучайте и меняйте себя в лучшую сторону!
Ваша оценка: |
antonleon 31 мая 2011 07:36
Употребляите l-карнитин
Zarina 31 мая 2011 11:40
"Без труда не вытащишь и рыбку из пруда" - народная мудрость! Чтобы быть красивыми нужно работать над собой, а в дальнейшем поддерживать определенный образ жизни
yasha 31 мая 2011 15:14
Цитата: Zarina
а в дальнейшем поддерживать определенный образ жизни
Да Ужжжжжжжжжжжжжжж! Так и есть, пока трудишься, до тех пор и результат....
Как я говорю, выхода из диеты нет, это на всю жизнь, это только звучит страшно, но потом привыкаешь.
Действительно, ведь удовлетворительное отражение в зеркале, это самое вкусное, что может быть))))))))))))))
Vassa 31 мая 2011 21:57
взялась за питание третью неделю как. ни вина, ни шашлыка. на творог уже смотреть не могу, на лице какие-то прыщики пошли. вот и думай тут... как всю жизнь себя держать??
а про таблетки - согласна, гадость это все.
а про таблетки - согласна, гадость это все.
Astro 31 мая 2011 23:12
Съел таблеточку - бац......и ты Мисс Фитнес,добавь еще одну и.......ты уже Мистер Олимпия .Ах какой приятный сон .Ни диет,ни упражнений - просто мечта поэта.
Седа 6 июня 2011 16:22
Четко сказано!
mr. GaGa 17 июня 2011 13:02
Большинство людей всегда винит кого угодно, кроме себя, в собственных проблемах, всегда ищет "волшебную таблетку", в любом деле.
Но тут нет ничего удивительного. Все не могут быть умными и смышлеными. Равно как спортивными и подкачанными. Это была бы утопия.
В мире всё должно быть. В гармонии, и равновесии. Должны быть и червяки, должны быть и орлы. И последних, кстати, много не надо.
Да и если кто-то находит что-то обидное хоть в каких-то из моих слов, это лишь в силу вашей личной ограниченности.
Быть червяком не обидно и не постыдно. Главное быть самим собой. В конце концов, без червяков, - и орлов не станет. Это как в танце: быть ведомой не означает быть слабее.
Но тут нет ничего удивительного. Все не могут быть умными и смышлеными. Равно как спортивными и подкачанными. Это была бы утопия.
В мире всё должно быть. В гармонии, и равновесии. Должны быть и червяки, должны быть и орлы. И последних, кстати, много не надо.
Да и если кто-то находит что-то обидное хоть в каких-то из моих слов, это лишь в силу вашей личной ограниченности.
Быть червяком не обидно и не постыдно. Главное быть самим собой. В конце концов, без червяков, - и орлов не станет. Это как в танце: быть ведомой не означает быть слабее.
Morchee 14 июля 2011 13:31
Скажите, а вот эти таблетки, которые помогают расходовать/сжигать жир именно во время тренировок тоже вредны??? Написано так все красиво...
broetchen 8 августа 2011 19:59
таблетки,это не панацея,но в целом они помогают(НЕ БАДы),если себя стараться ограничивать в еде.от сибутрамина действительно пропадает аппетит,кг уходят.переодически принимаю орлистат(если на ночь наемся или застолье).сейчас читаю книгу док.Ковалькова далее собираюсь следовать его методике (в целом ничего нового,но "зацепило")дополнительно принимая эти два препарата.
ВЕРА РОСТОВА 2 октября 2011 21:26
Ожирение -это болезнь. Так что же лечиться надо диетами и физ.нагрузкой? Вот бы все болезни так лечились!!!! Извините, но это не возможно! Лучше профилактика ожирения- с диетами и упражнениями, а если кто уже заболел, им надо помогать, в том числе и таблетками, которые будут эффективны и излечат на долгий срок! Но где наша фармация, что она нам, болным, предлагает. Почему доктора предлагают только рот закрыть или что-то из рациона убрать? Почему не выпишут те препараты, которые рекламируют для решения проблемы похудения???? Почему медицина эту проблему не решает????
Serjio69 24 ноября 2011 19:34
Медицина давно уже решила проблему ожирения, посредством выпуска тех же семых препаратов о которых пишется в статье! И ожирение это не болезнь (если не гормональный сбой)кто вообще придумал такую "болезнь"???
Попробуйте наладить сначала образ жизни и питания, потм уже жалуйтесь на "болезнь"!!!
Попробуйте наладить сначала образ жизни и питания, потм уже жалуйтесь на "болезнь"!!!
жанар 28 декабря 2011 20:51
пила золотой шарик и супер бомба(зеленая)....в течении 4 месяцев скинула порядочно...была 96(рост 170) стала 72...результаы были ошеломительные...притом что я не работала..как раз после института месяцев 7 сидела дома....но скажу честно что жажда нереальная..пить постоянно охота...энергии столько что ночью не спала(а это плохо кстати)...покупала в нашем городе в аптеке!!!!!потом бросила пить притом резко(желательно бросать постепенно)..набрала 10 кг в течении полугода...устроилась на работе в другом городе... нашла эти таблетки купила пропила..не помогло(возможно пооделка потому что купила на базаре)......и все же советую худеть не на таблетках....если сильное ожирение сдать на гормоны....я кстати как бросила пить таблетки за 3 года набрала опять эти 96 кг..притом вес зашкаливал 96-97...не худелось без таблеток совсем...решила есть все но по чуть чуть каждые 2-3 часа...параллельно пила льненое масло и кедровое масло в капсулах...записалась на треньки....за 2 месяца с 97 до 86...а катати отказалась от чая черного пила только зеленый и каркаде...ну вообщем вроде все
))самое главное делать все с улыбкой)))
))самое главное делать все с улыбкой)))
Вавочка 30 марта 2012 14:56
принимаю Ксеникал уже четыре месяца, ОЧЕНЬ довольна! За первый месяц сбросила всего кило, думала, надувательство, но во второй месяц ушло уже три, за третий - 4, и за четвертый, похоже, тоже будет 4 с копейками!!)))) ксеникал здорово помогает начать нормально питаться, потому что жир выводит очень оперативно)) думаю, что когда прекращу его принимать, килограммы не вернутся, потому что я уже привыкла правильно питаться, я почти не ем жирное и сладкое!
Бота 6 мая 2012 11:39
сижу на этих таблетках уже как 2 с половиной года, периодами. Худеешь, потом не принимаешь, и все нормально, но стоит снова съесть что-то после шести, так все, пошло поехало. Жор возвращается, и ты снова толстеешь, затем приходится покупать таблетки занова. Каждый раз пробую разные. Заметила что на всех друзей таблетки по разному действуют. На кого-то действует бомба, на кого-то другая продукция. Лично у меня при приятии, больше потеешь, пить хочется постоянно, спать хочется раньше, слабость иногда, ну и аппатия конечно. Организм испохаблен, нет конечно особых конкретных изменений в здоровье, но я чувствую что что-то все-таки внутри не так, еще и иммунитет ооооооочень ослаб, раньше мне любая болезнь ыла не почем, теперь все наоборот.... Был период когда болели кишечные или мочевые тракты, мне их так жалко. Еще в первый раз таблетки хорошо действуют без особых препятствий, даже если ешь много сладкого, но потом т.к. ты снова толстеешь, ты снова их покупаешь, и действие обсалютно разных припаратов слабеет. Теперь купив таблетки, все-равно нужно поддерживать режим питания для лучшего эффекта, а если прибавить спорт, то вообще шикарно получится и без таблеток. Главная моя зависимость заключается, в подавлении аппетита, и большем употреблении воды. Вот для чего я снова и снова к ним возвращаюсь. Но люди, все может получиться и своими силами, однажды я попыталась, и получилось! хотя это сложно, но на то чтоб привыкнуть к нормальному питанию, уходит всего две или одна неделя, после этого ты победишь аппетит! Система минус 60 очень хорошая, при том, что это даже диетой не является.
Светлана Г. 1 июня 2012 10:18
Редуксин-лайт очень легко перенесла, правда иногда забывала каждый раз с едой по 2 шт пить. в любом случае результат есть, особенно было приятно когда к родителям, которых не видела полгода приехала, мама сразу сказала, что я заметно стала худее.
Мне нравится, что везьде про Редуксин лайт производитель не скрывает. а говорит честно, что только при комплексной работе над тедом и весом можно получить результат, а не врет, что выпей таблетку и будет чудо!
Мне нравится, что везьде про Редуксин лайт производитель не скрывает. а говорит честно, что только при комплексной работе над тедом и весом можно получить результат, а не врет, что выпей таблетку и будет чудо!
Лютия 5 июня 2012 13:07
Бывает просто без них нельзя обойтись, когда у человека действительно ожирение. У меня знакомая пьет какие-то, у нее ожирение. Но она ходила к врачу и ей посоветовали этот препарат. Похудела на 6 кг. за 2 месяца.
sh.Jurij 2 августа 2012 07:43
L-карнитин во время тренировок и Lipo 6x каждый день - 2 приема по 2 таблетки. Начал худеть с марта месяца (тогда весил 129 кило). Сейчас вес 99-100 (т.е. за 5 месяцев 30 кило потерял). Очень помогает. Но в основе всего (я бы сказал успех 80%) - это правильная еда и грамотные систематические тренировки.
Наталья Ткачева 26 августа 2012 19:28
Пью редуксин 15мг 1р\д (назначил эндокринолог после обследования, т.к. остались лишние 10кг после родов) + ксеникал 3р\д во время еды + 20 капель в день пиколинат хрома (чтобы сладкого не хотелось). Редуксин пью во второй раз после перерыва в пол года. В первый раз эффект даже от 10 мг был ощутимее. Сейчас 15 мг не особо помогают. Все равно хочется есть. Врач правда предупредила, что к нему привыкание есть, надо увеличивать дозировку, но больше 15 мг нельзя пить. Так что если не помогает надо бросить. Поэтому ксеникал и хром подстраховывают. Думаю допью пачку редуксина и брошу. А ксеникал и хром оставлю. Результат за 1 месяц 4кг. Может маловато, зато нет растяжек и морщин.
Лоли 25 ноября 2012 16:20
Зря так на таблетки гонят, если правильно принимать. Бывает голод психологический, реально всегда голоден. Мысли только о еде, сколько бы не ел. Но это уже заболевание нервное, не блажь. И, начав принимать таблетки, конечно посоветовавшись с врачом и пройдя определенное обследование, включая силу воли, тренировки, начинаешь постепенно уходить от навящивых мыслей о еде. Желудок уменьшается, пищи требуется меньше значительно. И вот, нужно сходить с таблеток. Самый тяжелый момент на деле. Возвращается жгучий голод, но!! если сможешь взять контроль над ним, а это проще, т.к. желудок уменьшен, то организм начинает сам привыкать и работать, понимая, что к чему. Правда сильный стресс снова может выбить из колеи и ничегошеньки, кроме еды не поможет. Никакие прочие удовольствия. И тут выход один. Осознанно позволяешь себе дня два безграничного жора. Это отразиться, физически будет хреново. Но ниче не поделать, зато полегчает. И потом снова держать себя в руках. Но не думать, что уже никогда не буду наедаться. Можно позволять, даже нужно. А вообще в идеале есть хоть что, включая любые сладости, но именно, что есть, а не жрать. До 6-8 вечера. И организм прекрасно работать будет. А вот диеты тормозят обмен веществ так, что любитель диет от морковки станет набирать столько же, сколько грамотно питающийся от целого сникерса. Организм не любит пыток. Обжорство - та же пытка для него, как и голод. Так что подходите к вопросу рационально и индивидуально и сами поймете, что именно для вас хорошо, а что нет.
Mellik 2 декабря 2012 15:10
Скажите, а где можно купить что нибудь из средств, чтобы всхуднуть? Слышала про Лиду и 7 цветов? Кто нибудь из Хабаровска тут есть?
lyv1 6 февраля 2013 06:34
Mellik,
Лиду уже давно не продают, т.к она признана наркотическим препаратом. Хотя эффект от нее потрясающий, сама пробовала,чувство голода отсутствовало напрочь, побочных эффетов тоже не мало постоянно пить хотелось, а вот со сном проблемы были!Придется собрать волю в кулак и бороться с лишними кг самостоятельно!
Лиду уже давно не продают, т.к она признана наркотическим препаратом. Хотя эффект от нее потрясающий, сама пробовала,чувство голода отсутствовало напрочь, побочных эффетов тоже не мало постоянно пить хотелось, а вот со сном проблемы были!Придется собрать волю в кулак и бороться с лишними кг самостоятельно!
tarhanova 6 февраля 2013 21:08
Мой муж пил бомбу! Результат конечно крутой. Лишнее скинул, а он толстячок. Но состояние было ужал во время приема.Весь мокрый,аппетита нет,первые дни как под коксом. И проблемы потом были с сердцем. Мое мнение,нельзя так губить организм, а он еще к весне пачкой обзавелся,что бы добить результат((
Ирина Леонидовна 19 февраля 2013 17:52
Всем привет! Тоже имеется проблема с весов. В 40 лет родила дочь и вес резко после родов стал 90 кг. До беременности был в пределах 60кг при росте 160 см. Осенью посоветовали Бомбу. Пила сначала зелёную, потом красную - по 1 упаковке каждой. Скинула не знаю сколько, но прошла одышка, стало намного легче ходить, появилась талия, стал уходить живот. Жирную пищу практически не ем - не люблю. Напитки типа колы, фанты, пепси и прочего не пью. Предпочитаю чай. поскольку живу в сельской местности и на юге - физическая нагрузка высокая. Немного ещё и физкультурой занималась. Потом перестала пить, так как за препаратом нужно было ехать за 120 км, а не всегда есть деньги и время. Сейчас мне почти 49 лет. Вес стал 94кг. Не стремлюсь вернуться к своим 55 - 60 кг, хотя бы до 70 кг скинуть. Но вот что хочу сказать - побочных эффектов типа жажды, учащённого сердцебиения не было. Снизился аппетит, но в то же время чувство голода возникало и ела, но маленькими порциями, хотя никогда "обжираловкой" не занималась. Скажу по поводу Би-лайта. Его начала пить сотрудница наша. начались проблемы с сердцем и сильные запоры. Когда прочитала состав препарата, то с удивлением обнаружила, что в него входит сушёная плёнка куриного желудка. В народной медицине этот порошок применяют при сильных поносах. Моя тётя однажды спасла жизнь грудному ребёнку благодаря порошку из плёнки куриного желудка. Зачем в Би-лайт его кладут - не понятно. Ведь препарат должен выводить лишние шлаки из организма, а они наоборот у неё оставались в организме довольно долго. потом её действительно пришлось лечить. сначала смотрите состав препарата, проверяйте каждый компонент отдельно - как, что и для чего, а потом уже принимайте. Многие препараты состоят из растительных средств. Химию я сама не приветствую. может кому-то не подходят определённые растительные компоненты. А принимать или не принимать - личное дело каждого.
танателла 11 апреля 2013 23:39
всем привет. а я сама стройняшка, а вот муж мой пирожок. Сначала я терпела, но он с каждым годом раздувался как шарик. Уговорила его начать принимать ксеникал, конечно трудно мне пришлось, ведь нало чтобы он не переедал жирного, кушал не ё1 раз в день, а 3-4 раза, собирала судочки и т.д. Но, старания мои не прошли даром, он с 90 кг похудел до 75, этот вес ему подходит. потом я продолжила его правильно питать и трудностей уже никаких нет.
ЭлькаЭ 19 апреля 2013 05:23
Людиии! Не принимайте ни какие таблетки, купленные с рук, моя подруга худела на каких то китайских таблетках, и начала стремительно терять вес, а потом загремела в больничку. Теперь ходит как привидение в кроссовках, ветром шатает, и поправится не может, а вес у нее 43 кг при росте 168, без слез не взглянешь. Я глядя на нее решила худеть только с помощью диетолога, она мне посоветовала диета+ ксеникал, и ни каких проблем, вес снижается медленно но верно, за три месяца почти 10 кг скинула, думаю еще килограмм 5, и можно остановиться.
Яна_2324 28 апреля 2013 20:26
у меня девочка на работе заказала какие-то китайские таблетки, ей поездом передавали из москвы, но чсерез неделю ей стало от них так плохо что пришлось капельницы ставить, я уговаривала еее, ведь мы не знаем какая гадость там в серелдине, но не получилось. я вот пила кчсеникал и чудненько похудела, там важно понять как весли себя с едой, обоченно с жрами им все... красота
ЛанаЛана 11 мая 2013 16:13
Видимо не одна я такая, китайские таблетки пью, только я через интернет покупала, чего не сделаешь чтобы здоровье угробить(((( а потом как скрутило желудок, и начало сердце колотиться, я думала что мне уже конец пришел. Полгода лечила желудок, теперь худею при помощи диетолога, с ксеникалом и без жировой диетой, и пусть не очень быстро но за то надежно, за два месяца уже на 6 кг похудела, но думаю что это только начало.
Маргарита2505 14 сентября 2013 11:15
Я пила таблетки Botanical slimming потеряла 15 кг,но после прекращения приема набрала еще больше,и мало того у меня на коже лица появилось раздражение,потом оно перешло как в опухоль,сейчас жду результатов анализов,опухоль растет как язвочками. Может кто -то сталкивался с подобной рекацией??? Больше никогда в жизни не куплю китайские таблетки,и вообще таблетки для похудения - это все фигня.Правильно питание и занятия спортом!!!
Лидуся 19 сентября 2013 12:07
Ксеникал, потом орсотен...эффект отмены +20 кг. И продолжаю набирать; всю жизнь была стройная. Дернули черти пить этот препарат. Караул, не знаю чем себе помочь.
ира 24 сентября 2013 23:08
нет смысла травить себя этой китайской гадостью, я убедилась уже в том, что можно хоть как-то доверять тому, что продается в аптеке. еще год назад я мечтала похудеть, просто депресняк уже добивал по поводу фигуры и я 2 месяца попила ксеникал, потом перестала хотя еще и не дошла до нормального веса, но потом организм как-то сам начал резулировать проыесы и я еще похудела
Zayceva 15 ноября 2013 00:10
Я пила Липрину. Пила ее не только с целью похудеть, но и привыкнуть питаться по новому. Принимала ее в течение 4 месяцев, организм за это время успел адаптироваться к диетическому питанию. Сейчас я наедаюсь примерно четвертью порции, которую съедала раньше. Результат, пока что , минус 6 кг почти за 5 месяцев. За месяц, что я не пью липрину, вес продолжает помаленьку уходить, но уже от моего нового режима питания.
Ира 25 января 2014 20:40
реклама ксеникала ((( Никаких адекватных реальных историй нет.
Катаринка 10 апреля 2014 04:57
Про все таблетки не скажу, наверняка есть реально хорошие препараты, а вот мне не повезло - купила редуксин лайт. Поверила рекламе, каюсь. Уж и натуральный он, и безвредный и супер-пупер. Ага, щазз! выпила курс этого редуксина, эффекта ноль! вес не ушел, так что я, получается, купила обычное мочегонное за огромные деньги, и всё.
Рада45 10 апреля 2014 20:07
Ксеникал- однозначно нет! Худший вариант. Не то чтобы побочные эффекты смертельные, но очень не приятные!Ходишь , как слизкий червь какой-то и от туалета далеко не отходишь, хоть в памперсе ходи. Контролировать кишечник просто не возможно. Промаялась недели две и плюнула на эти таблетки! И это при учете, что я , как пая-девочка, сразу же на низко-жировую диету села, не спасло!
Анна_А 16 апреля 2014 16:36
Редуксин очень опасен, я пила и ничего хорошего из этого не вышло. Получила гипертонический кризис, хотя всю жизнь давление пониженное было, и загремела на месяц в больницу, вот результат двух недельного приема редуксина. Да, на больничных харчах похудела, но как-то больше с редуксином не хочется проводить эксперименты.
uliana banana 18 апреля 2014 05:40
Опять 25! Ну чё люди такие дураки, а? Неужели нельзя адекватно фильтровать рекламу и информацию. И верят же в магическое похудение. Да некачивают вас наркотиками и гормонами за ваши же денюжки. Тьфу, аж противно!
Вероничко 25 апреля 2014 18:07
Я пробовала худеть с ксеникалом. Мне не понравилось и это еще мягко сказано! Очень сильный побочный эффект, его просто невозможно контролировать. Постоянная тошнота, какая-то горечь во рту, да плюс ко всему неконтролируемые выделения, очень противно. Курса до конца не допила, поэтому сказать можно ли с ним похудеть не могу, а вот вынести прием этих таблов точно – очень сложно!
Чародейка 21 мая 2014 10:02
Согласна, от себя могу еще добавить, что даже, если вы проигнорируете все эти симптомы, то потом появятся проблемы с печенью, из которой ксеникал и низкокалорийная диета при его приеме – выкачивают весь жир и тем самым убивают ее.
Варя_Варя 24 мая 2014 13:20
С редуксином знакома. Знакомство – печальное. Хотя я его не из под полы покупала, а в аптеке с рецептом от врача. Проблемы начались после первого же дня, утром тошнит, привкус какой0то мерзкий во рту, да еще и голова в висках просто раскалывается. Я так день походила, два, от головной боли просто зверела, ничего не помогало и пошла обратно к своему врачу, тот говорит, да, мол есть такие проблемы с этим лекарством, многие его плохо переносят и отменил. Теперь читаю , что выше написано и понимаю, что я еще малыми проблемами отделалась.
Setta 5 июня 2014 22:32
Врач посоветовал мне ксеникал, попробовала его принимать, продержалась примерно неделю. Ощущения не из приятных. Но мало кто говорит, что прием ксеникала и соблюдение рекомендованной диеты ведет за собой еще и проблемы со здоровьем. Видимо выводить все жиры из организма - противопоказано, потому что это вредит и печени и коже. Сначала появляется покраснение, потом появляются язвы и потом их трудно залечить
Даша77 27 июня 2014 10:04
Setta,После приема ксеникала те же проблемы, что и у вас. Язвы на коже появились где-то на второй неделе, вот прошел уже месяц и все еще никак не могу залечить. Дерматолог на меня каждый раз на приеме чуть ли не рычит за прием этого ксеникала. Самое ласковое, что я слышу от него это вопрос: где были мои мозги, когда я начала принимать этот препарат?!
Алягенадьна 10 июля 2014 18:09
По себе поняла, что главное начать и закрепить результат. С усиленной формулой редуксина лайт весной сбросила 7 кг, пила воду каждый день по 1,5 литра.
Ferrary 11 июля 2014 19:08
Алягенадьна,
А как давно вы прекратили его принимать и что, вес ваш назад не вернулся разве? Я пару раз диетничала, а потом назад всё возвращалось.
А как давно вы прекратили его принимать и что, вес ваш назад не вернулся разве? Я пару раз диетничала, а потом назад всё возвращалось.
ЛедиМери 11 июля 2014 21:49
Я пару раз диетничала, а потом назад всё возвращалось.
Так "диетничать", а потом снова переходить на бутеры с колбасой и макароны в жирной подливке на ночь - полюбасу всё вернётся.
Любые диеты со всеми доп мерами (те же таблетки, обёртывания и проч.) для похудения - это просто первый шаг на пути к новому образу жизни. Если после них вернуться к старому - так и будешь бегать по замкнутому кругу, это же ёжику понятно.
По себе поняла, что главное начать и закрепить результат.
Вот именно.
Алягенадьна 12 июля 2014 18:07
Ferrary, Вот уже не худею почти 3-й месяц, воду пью, вес не возвращается. Самое главное, что аппетит снизился притом значительно, перестала сладкое есть и мучное, вот за счет того, что таки смогла нормально питаться видать и держусь. Но реально чувствую себя просто легко и классно.
ЛедиМери 13 июля 2014 22:21
Алягенадьна, умничка *:) Только почему же "держусь"? Если чувствуешь себя легко?
Я так же. Тоже сперва "марафон похудения", а потом просто перешла на нормальную еду без мучного, жирного и сахара, и держатся мои новые формы, и не расползаются в разные стороны.
А насчёт таблеток для похудения - в аптечке обязательно должны быть блокаторы углеводов (типа "Фазы 2") и блокаторы жиров. У меня это "Турбослим блокатор калорий".
И не для того, чтоб пить их курсами, боже упаси, а на случай "семейных обжираловок".
Ну, это дни рождения родственников, приезды друзей, государственные праздники - в общем, те самые традиционные российские застолья, от которых никуда не денешься, и на которых, хочешь ты этого или не хочешь, нельзя не есть подружкиных майонезных салатов и бабушкиных пирогов... Сами понимаете почему.
Вот тут эти блокаторы реально спасают. И белой вороной за столом себя не чувствуешь, и от обид подружек-бабушек застрахована, и от ненужных расспросов.
Я так же. Тоже сперва "марафон похудения", а потом просто перешла на нормальную еду без мучного, жирного и сахара, и держатся мои новые формы, и не расползаются в разные стороны.
А насчёт таблеток для похудения - в аптечке обязательно должны быть блокаторы углеводов (типа "Фазы 2") и блокаторы жиров. У меня это "Турбослим блокатор калорий".
И не для того, чтоб пить их курсами, боже упаси, а на случай "семейных обжираловок".
Ну, это дни рождения родственников, приезды друзей, государственные праздники - в общем, те самые традиционные российские застолья, от которых никуда не денешься, и на которых, хочешь ты этого или не хочешь, нельзя не есть подружкиных майонезных салатов и бабушкиных пирогов... Сами понимаете почему.
Вот тут эти блокаторы реально спасают. И белой вороной за столом себя не чувствуешь, и от обид подружек-бабушек застрахована, и от ненужных расспросов.
Эллина 23 июля 2014 21:28
Вот самый бесполезный БАД какой только я пробовала пить, это редуксин лайт. Тренер посоветовал в фитнес-клубе. Пропила месяц и ничего, т.е. вес ушел ровно столько же, сколько и всегда при занятиях и легкой диете. Совсем никаких изменений! Я естественно спросила у тренера: что за ерунда? – а он мне начал петь про второй месяц, что в первый изменений может и не быть и тут до меня дошло, что пацан просто развел меня, как дуру на деньги и все.
Кострома 5 августа 2014 22:38
Эллина, я сама не решилась этот редуксин лайт покупать, хотя если честно, реклама у них очень завлекательная. И оказалось, что правильно не стала покупать, тут недавно инфу видела, что редуксин лайт название и оформление коробочки слямзил у редуксина обычного. То есть, вообще ничего своего, оригинального в этом лайте и быть не может, судя по всему...
Эллина 24 августа 2014 17:10
Кострома, Вам повезло ,вы не купилась на рекламу редуксина лайта, а я повелась как дура. Вернее меня повели. Спасибо тренеру, вот уж не ожидала такой подставы .Но это препарат хоть побочек не имеет, а просто редуксин здоровье гасит на раз.
Мишелина 4 сентября 2014 10:11
Я к таблеткам для похудения отношусь настороженно, старалась без них обходиться, но после родов никак было себя в форму не привести. Сходила к доктору, выспросила, что лучше взять. Добрый доктор посоветовало ксеникал... Вот как в статье сказано про побочки: "постоянные приступы рвоты, резкое обострение хронических заболеваний органов пищеварительной системы, развитие депрессии, частые головокружения, появление бессонницы" - это вот все мне обеспечил месяц приема ксеникала. Плюс постоянные походы в туалет. Все снизился, конечно, но не значительно, я даже 2 кг на всем этом не потеряла...
Полинка 22 сентября 2014 14:43
Цитата: Мишелина
Сходила к доктору, выспросила, что лучше взять. Добрый доктор посоветовало ксеникал...
Да, уж доктор точно “добрый”. Мне так же повезло, как вам. Но вы еще много продержались, я только неделю вытерпела и плюнула на эти таблетки. Диарея и выделения – еще мелочи, у меня такие боли были в кишечнике, как спазмы, поэтому я дальше не стала эксперименты ставить над собой.
Лена_Л 31 октября 2014 17:08
Цитата: Алягенадьна
Алягенадьна 10 июля 2014 18:09
По себе поняла, что главное начать и закрепить результат. С усиленной формулой редуксина лайт весной сбросила 7 кг, пила воду каждый день по 1,5 литра.
По себе поняла, что главное начать и закрепить результат. С усиленной формулой редуксина лайт весной сбросила 7 кг, пила воду каждый день по 1,5 литра.
Ну, это спорные таблетки, для меня, например, оказались совсем не эффективными. За месяц приема ничего с весом не изменилось, и снижение аппетита я на себе не ощутила.
Дина_Ди 25 ноября 2014 11:40
Редуксин лайт –это полное разводилово на деньги. Принимала два месяца, результат точно такой же, как и не принимала бы. Много рекламы – мало толка. Эта их хваленая конъюгированная линолевая кислота – может и оказывает какое-то действие на организм, но только не в плане похудения.
Романова 4 декабря 2014 09:53
Кстати, вы правы, я тоже пролетела с результатом от этих таблеток и стала рыть информацию по линолевой кислоте и оказалось, что никаких медицинских доказанных исследований на эту тему нет, тут видимо по принципу: нам кажется что эта кислота помогает худеть, примерно так)
Ninava 21 февраля 2015 11:39
Для меня важное в таблетках состав, всегда внимательно его читаю и если сомневаюсь, советуюсь со своим врачом, из последнего что мне действительно помогло - это модельформ, привлекло, то что его советует диетолог Белоусова и фитнес инструктор Турчинская, на сайте комплекс ее упражнений.
Северная 21 июня 2015 12:20
Я таблетки для похудения оценила только через 4 месяца после окончания курса приема, когда поняла, что вес не возвращается! у меня есть кое-какой опыт в похудении, и на диетах сидела, и чаи похудательные пила. От этого всего результат если и был, то не надолго. Получалось, что я на диете убираю 5 кг, а на следующий месяц они обратно прирастают. Так что от диет в принципе я отказалась, просто составила себе меню по принциам правильного питания. Месяца 3-4 просто питалась на 1500-1700 кк в день, чтобы организм привык к такому режиму. Потом к этому рациону добавила таблетки xls. Принимала курсом, за месяц почти 5 кг удалось убрать, а когда курс закончился, я просто продолжала питаться в том же режиме. Как уже выше сказала, после курса таблеток уже 4 месяца прошло, на весы я каждый день встаю, так что могу точно сказать - вес не прибавляется.
abaeva 14 мая 2016 02:31
У меня хорошая подруга желудок себе испортила таблетками, поэтому я рисковать не стала и не стала их принимать. По совету другой подруги села на диету Дюкана. Очень хорошая диета и килограммы уходят как надо. Правда эта диета содержит в рационе мало клетчатки и чтобы не было запоров принимаю один пакетик Лавакола в день. Он и на микрофлору кишечника не влияет и при этом запоров у меня не возникает.