3 июня 2014

Ольга Кулинич

Рост: 169 см
Вес на соревнованиях: 54
Вес в межсезонье: 56
Дата рождения: 18 марта 1979 года
Деятельность: фитнес- модель, фитнес-инструктор.


Биография

Ольга Кулинич родилась в городе Одессе. Ольга с детства увлекается спортом. Девушку всегда вдохновляли спортивные фигуры, ее идеалами были такие фитнес-модели, как Кори Эверсон, Моника Бат и Лаура Престин, поэтому в 17 лет Ольга решила заняться силовыми тренировками и отправилась в местный спортзал. В 2010 году после окончания курсов фитнес инструкторов девушка начала тренировать свои группы по направлениям Rush Fit и Нard Fit.
Ольга замужем, воспитывает сына, семья активно поддерживает ее во всех спортивных начинаниях.


Пример диеты Ольги Кулинич

Прием пищи 4 раза в день, перед каждой едой Ольга выпивает стакан воды, после еды она не потребляет жидкость в течение часа.
Исключено из рациона: колбаса, магазинная молочка, чипсы, сухарики, сладкие газированные напитки, жареное и мучное.
1 Прием пищи — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами
2 Прием пищи — Гречка, куриные грудки, овощи
3 Прием пищи — Рыба с овощами
4 Прием пищи— Чай, два варёных яйца, овощи  или творог
Перед сном — 1 грейпфрут  или апельсин


Достижения

2012
Двукратная Чемпионка Украины в категории фитнес-модель
Чемпионат Мира (Таиланд), 3 место в номинации фитнес-модель, в категории свыше 170 см

2013
Чемпионка Кубка Украины по бодибилдингу и фитнесу по версии всемирной организации UBPF  в номинации фитнес-модель свыше 170 см

Чемпионка Европы по бодибилдингу фитнесу и атлетизму в номинации Women’s Sport Model и  серебряный призер в  номинации Women's Physique



Соревнования

Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич


Фитнес

Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич


Бикини

Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич


Фэшн

Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич Ольга Кулинич
Ваша оценка: 
 (голосов: 11)
Комментарии:
Сашикус 4 января 2015 23:23
Брутальная телочка... Пирсинг, татухи.... :)
Секси, конечно.
Камтумирен 11 июля 2017 10:32
Если бы у меня такая мама была - я бы стеснялся её: наколки, проколы, дерзкие позы в сверхоткрытых купальниках (a la sexy bitch)... Всё-таки семейному человеку поскромнее бы стоило быть.