Victor Martinez
Рост: 175 см
Вес на соревнованиях: 111 кг
Вес в межсезонье: 125 кг
Сайт: www.vicmartinez.com
Виктор Мартинес родился 29 июля 1973 года в городе Сан-Франциско-де-Макорис Доминиканской республики. Вскоре после рождения сына семья Мартинес переехала в Нью-Йорк и обосновалась в квартале Вашингтон-Хайтс. Там Виктор вырос и ходил в школу. Уже в младших классах парень занимался спортом: играл в бейсбол, баскетбол и футбол. В бодибилдинг Виктора привел его первый партнер по тренировкам Стивен Дикерсон, именно он разглядел спортивный потенциал Мартинеса и позже убедил его связать свою жизнь и карьеру с культуризмом.
Впервые Виктор принял участие в турнире в 1997 году, это было шоу New York Metro Championships, в котором он занял первое место. Вплоть до 2001 года Мартинес продолжал участвовать в чемпионатах NPC, в 2001 году он стал 8-ым в Night of Champions IFBB. В следующем году атлет занял 13 место в своем первом турнире Arnold Classic. В 2003 Виктор победил в Night of Champions.
В 2004 он стал 9 в турнире Mr. Olympia, через год он уже был 5-ым, в 2006 — 3-им и 2-ым в 2007. В том же 2007 Виктор занял первое место в Arnold Classic.
В 2008 году из-за полученных травм Мартинес не смог участвовать в турнирах и вновь появился на сцене через год, став вторым в Arnold Classic, уступив всего 3 очка победителю Каю Грину.
В 2011 году после победы в Arnold Europe в Испании и возвращения в США атлет был арестован из-за проблем с иммиграционной картой. Еще в 2004 году ее действие приостановили из-за обвинения Мартинеса в продаже стероидов. Атлет был освобожден в апреле 2012 года.
Виктор был совладельцем и лицом компании Muscle Maker Grill. Из-за ареста он был вынужден оставить бизнес.
Диета:
Прием пищи1 — Коктейль - заменитель питания, 2 стакана овсяных хлопьев
Прием пищи 2 — 340 г куриной грудки, 1 стакан риса
Прием пищи 3 — 340 г стейка, овощи
Прием пищи 4 - Коктейль - заменитель питания
Прием пищи 5 — 12 г стека, овощи
Прием пищи 6 - Коктейль - заменитель питания, рыбий жир
Прием пищи 7 — Казеиновый протеин перед сном
План тренировок:
Понедельник — плечи, бицепсы и икры
Вторник — квадрицепсы и брюшные мышцы
Среда - отдых
Четверг - мышцы груди, трицепсы и икры
Пятница - спина, мышцы задней поверхности бедра и брюшные мышцы
Выходные- отдых
Недавние достижения:
2010 IFBB Mr Olympia, 8 место
2011 IFBB Arnold Classic, 3 место
2011 IFBB Mr Olympia, 4 место
2011 IFBB Arnold Classic Madrid, 1 место
2013 IFBB New York Pro Championship, 2 место
2013 IFBB Toronto Pro Supershow, 1место
2013 IFBB Mr Olympia, 11место
Вес на соревнованиях: 111 кг
Вес в межсезонье: 125 кг
Сайт: www.vicmartinez.com
Виктор Мартинес родился 29 июля 1973 года в городе Сан-Франциско-де-Макорис Доминиканской республики. Вскоре после рождения сына семья Мартинес переехала в Нью-Йорк и обосновалась в квартале Вашингтон-Хайтс. Там Виктор вырос и ходил в школу. Уже в младших классах парень занимался спортом: играл в бейсбол, баскетбол и футбол. В бодибилдинг Виктора привел его первый партнер по тренировкам Стивен Дикерсон, именно он разглядел спортивный потенциал Мартинеса и позже убедил его связать свою жизнь и карьеру с культуризмом.
Впервые Виктор принял участие в турнире в 1997 году, это было шоу New York Metro Championships, в котором он занял первое место. Вплоть до 2001 года Мартинес продолжал участвовать в чемпионатах NPC, в 2001 году он стал 8-ым в Night of Champions IFBB. В следующем году атлет занял 13 место в своем первом турнире Arnold Classic. В 2003 Виктор победил в Night of Champions.
В 2004 он стал 9 в турнире Mr. Olympia, через год он уже был 5-ым, в 2006 — 3-им и 2-ым в 2007. В том же 2007 Виктор занял первое место в Arnold Classic.
В 2008 году из-за полученных травм Мартинес не смог участвовать в турнирах и вновь появился на сцене через год, став вторым в Arnold Classic, уступив всего 3 очка победителю Каю Грину.
В 2011 году после победы в Arnold Europe в Испании и возвращения в США атлет был арестован из-за проблем с иммиграционной картой. Еще в 2004 году ее действие приостановили из-за обвинения Мартинеса в продаже стероидов. Атлет был освобожден в апреле 2012 года.
Виктор был совладельцем и лицом компании Muscle Maker Grill. Из-за ареста он был вынужден оставить бизнес.
Диета:
Прием пищи1 — Коктейль - заменитель питания, 2 стакана овсяных хлопьев
Прием пищи 2 — 340 г куриной грудки, 1 стакан риса
Прием пищи 3 — 340 г стейка, овощи
Прием пищи 4 - Коктейль - заменитель питания
Прием пищи 5 — 12 г стека, овощи
Прием пищи 6 - Коктейль - заменитель питания, рыбий жир
Прием пищи 7 — Казеиновый протеин перед сном
План тренировок:
Понедельник — плечи, бицепсы и икры
Вторник — квадрицепсы и брюшные мышцы
Среда - отдых
Четверг - мышцы груди, трицепсы и икры
Пятница - спина, мышцы задней поверхности бедра и брюшные мышцы
Выходные- отдых
Недавние достижения:
2010 IFBB Mr Olympia, 8 место
2011 IFBB Arnold Classic, 3 место
2011 IFBB Mr Olympia, 4 место
2011 IFBB Arnold Classic Madrid, 1 место
2013 IFBB New York Pro Championship, 2 место
2013 IFBB Toronto Pro Supershow, 1место
2013 IFBB Mr Olympia, 11место
| Ваша оценка: |
