Patrick Michael O'Hearn
Дата рождения: 26 января 1969
Место рождения: Сиэтл, Вашингтон
Вес на соревнованиях: 113 кг
Вес в межсезонье: 125 кг
Рост: 191 см
Сайт: www.mikeohearn.com
Майк О'Херн обладает внешностью настоящего супер-героя. Так же как Арнольд Шварцнегер и Лу Феррино, Майк 4 раза завоевывал титул Мистер Вселенная и был признан одним из 12 великих культуристов всех времен. Кроме того О'Херн является обладателем титулов Мистер Калифорния, Мистер США и Мистер Интернейшенел, также он — четырехкратный чемпион по пауэрлифтингу. Атлет стал лицом обложек более 500 журналов и 7 раз был признан лучшим мужчиной фитнес-моделью года. Женщины всего мира знают его по обложкам серии любовных романов Topaz.
Майк О'Херн вырос на ферме в Кикланде, штат Вашингтон в очень большой семье (у Майка 9 братьев и сестер). В 15 лет он принял участие в турнире Teenage Washington State competitions, в котором стал победителем во всех категориях: бодибилдинг, пайэрлифтинг и единоборства.
Помимо тренировок Майк пишет книги, продюсирует и режиссирует свои проекты, снимается в кино. О'Херн исполнил роли в фильмах "Варвар", "Хранитель времени", "Тупицы", "Альтер Эго".
Интервью с Майком:
Ты вырос в очень большой семье. Каково это быть одним из 10 детей? Как вы уживались?
Мой отец играл в футбол и занимался бодибилдингом, мама была художником, она верила в то, что нужно жить мечтой. Будучи самым младшим ребенком в такой огромной семье, я каждый день огребал от старших детей, и не только от братьев. При том все они, и братья и сестры, занимались бодиблдингом и пауэрлифтингом. Также все дети в нашей семье в обязательном порядке должны были заниматься боевыми искусствами. Догадываешься, как мы уживались?
7 раз ты был признан фитнес-моделью года и 4 раз завоевывал титул Мистер Вселенная. Ты помнишь, когда у тебя появился интерес к бодибилдингу?
Я художник, люблю рисовать, поэтому я думаю, что именно моя художественная натура сделала выбор в пользу бодибилдинга, ведь бодибилдинг — это искусство и шоу. Ты создаешь и шлифуешь свое тело, как Миккеланджело создавал Давида.
Расскажи о режиме своего дня?
Сейчас я тренируюсь каждый день по часу. Я называю это моими «межсезонными» тренировками. Когда мне нужно подготовиться к какому-либо проекту, я меняю свой режим тренировок. На протяжении 12 недель занимаюсь 2 раза в день: час тренируюсь утром и 2 часа днем.
Ты появился на обложках более ста любовных романов. Ты помнишь самую первую обложку?
Нет, ведь в первый раз я снялся для 5 разных обложек, и они просто перемешались у меня в голове. Меня гораздо больше впечатлила поездка в Нью-Йорк: полет первым классом, лимузин и съемки с пятью разными моделями. Мне было совсем не до книг и обложек.
Много экзотических мест пришлось посетить во время съемок для обложек? Если так, какое из них понравилось больше всего?
Я бы хотел сказать, что да. Я объездил весь мир, но в основном для съемок в фильмах, рекламе и участия в соревнованиях. Все фотосессии для обложек проходили на Манхеттене. И это было здорово, потому что я живу в Калифорнии, и для меня Нью-Йорк — необычное место, однако я не хотел бы там жить. А если отойти от темы обложек, я могу назвать места, которые покорили меня. Так съемки фильма «Варвар» проходили в России и Литве, и до сих пор для меня эти страны остаются самыми необыкновенными.
Ты написал книгу «Proven Techniques for Drug Free Bodybuilding» («Проверенный метод, бодибилдинг без стероидов»). Что вдохновило тебя на ее создание?
Я решил поделиться знаниями и просто расписал свою диету, тренировки и режим, которого придерживаюсь. Я никогда не принимал стероиды, и когда я вел речь о витаминах и добавках, люди всегда знали, что я говорю правду.
На своем веб-сайте ты каждую неделю даешь советы по тренировкам, диете, упражнениям. Занимаешься ли ты личными консультациями? Не хочешь открыть свой фитнес-центр?
У меня был спортивный зал в Колорадо, но он не приносил особой прибыли. Раньше я занимался персональным тренингом, но это занимало очень много времени. Сейчас я работаю с людьми он-лайн, плюс у меня отличная команда атлетов и мне не приходится разрываться.
Блиц:
Любимая еда: Буритто с дополнительной порцией говядины.
Любимый десерт: ванильное мороженное с клубникой и нутеллой
Любимая марка машины: 1974 CJ5
Домашние животные: У меня невероятные собаки. Акита, Элвис, хаски по имени Страйкер, риджбек Банни и чау-чау Тедди. Забавная история у меня вышла с появлением Тедди и Банни. Я снимался для Muscle and Fitness вместе с этими щенками. Их предоставила для съемок редакция журнала. За 8 часов съемок я свыкся с мыслью, что они мои. Когда рабочий день закончился, и координатор собралась забрать их, я сказал: эти двое останутся со мной. Я отдал ей 200 долларов и увез собак домой.
Место рождения: Сиэтл, Вашингтон
Вес на соревнованиях: 113 кг
Вес в межсезонье: 125 кг
Рост: 191 см
Сайт: www.mikeohearn.com
Майк О'Херн обладает внешностью настоящего супер-героя. Так же как Арнольд Шварцнегер и Лу Феррино, Майк 4 раза завоевывал титул Мистер Вселенная и был признан одним из 12 великих культуристов всех времен. Кроме того О'Херн является обладателем титулов Мистер Калифорния, Мистер США и Мистер Интернейшенел, также он — четырехкратный чемпион по пауэрлифтингу. Атлет стал лицом обложек более 500 журналов и 7 раз был признан лучшим мужчиной фитнес-моделью года. Женщины всего мира знают его по обложкам серии любовных романов Topaz.
Майк О'Херн вырос на ферме в Кикланде, штат Вашингтон в очень большой семье (у Майка 9 братьев и сестер). В 15 лет он принял участие в турнире Teenage Washington State competitions, в котором стал победителем во всех категориях: бодибилдинг, пайэрлифтинг и единоборства.
Помимо тренировок Майк пишет книги, продюсирует и режиссирует свои проекты, снимается в кино. О'Херн исполнил роли в фильмах "Варвар", "Хранитель времени", "Тупицы", "Альтер Эго".
Интервью с Майком:
Ты вырос в очень большой семье. Каково это быть одним из 10 детей? Как вы уживались?
Мой отец играл в футбол и занимался бодибилдингом, мама была художником, она верила в то, что нужно жить мечтой. Будучи самым младшим ребенком в такой огромной семье, я каждый день огребал от старших детей, и не только от братьев. При том все они, и братья и сестры, занимались бодиблдингом и пауэрлифтингом. Также все дети в нашей семье в обязательном порядке должны были заниматься боевыми искусствами. Догадываешься, как мы уживались?
7 раз ты был признан фитнес-моделью года и 4 раз завоевывал титул Мистер Вселенная. Ты помнишь, когда у тебя появился интерес к бодибилдингу?
Я художник, люблю рисовать, поэтому я думаю, что именно моя художественная натура сделала выбор в пользу бодибилдинга, ведь бодибилдинг — это искусство и шоу. Ты создаешь и шлифуешь свое тело, как Миккеланджело создавал Давида.
Расскажи о режиме своего дня?
Сейчас я тренируюсь каждый день по часу. Я называю это моими «межсезонными» тренировками. Когда мне нужно подготовиться к какому-либо проекту, я меняю свой режим тренировок. На протяжении 12 недель занимаюсь 2 раза в день: час тренируюсь утром и 2 часа днем.
Ты появился на обложках более ста любовных романов. Ты помнишь самую первую обложку?
Нет, ведь в первый раз я снялся для 5 разных обложек, и они просто перемешались у меня в голове. Меня гораздо больше впечатлила поездка в Нью-Йорк: полет первым классом, лимузин и съемки с пятью разными моделями. Мне было совсем не до книг и обложек.
Много экзотических мест пришлось посетить во время съемок для обложек? Если так, какое из них понравилось больше всего?
Я бы хотел сказать, что да. Я объездил весь мир, но в основном для съемок в фильмах, рекламе и участия в соревнованиях. Все фотосессии для обложек проходили на Манхеттене. И это было здорово, потому что я живу в Калифорнии, и для меня Нью-Йорк — необычное место, однако я не хотел бы там жить. А если отойти от темы обложек, я могу назвать места, которые покорили меня. Так съемки фильма «Варвар» проходили в России и Литве, и до сих пор для меня эти страны остаются самыми необыкновенными.
Ты написал книгу «Proven Techniques for Drug Free Bodybuilding» («Проверенный метод, бодибилдинг без стероидов»). Что вдохновило тебя на ее создание?
Я решил поделиться знаниями и просто расписал свою диету, тренировки и режим, которого придерживаюсь. Я никогда не принимал стероиды, и когда я вел речь о витаминах и добавках, люди всегда знали, что я говорю правду.
На своем веб-сайте ты каждую неделю даешь советы по тренировкам, диете, упражнениям. Занимаешься ли ты личными консультациями? Не хочешь открыть свой фитнес-центр?
У меня был спортивный зал в Колорадо, но он не приносил особой прибыли. Раньше я занимался персональным тренингом, но это занимало очень много времени. Сейчас я работаю с людьми он-лайн, плюс у меня отличная команда атлетов и мне не приходится разрываться.
Блиц:
Любимая еда: Буритто с дополнительной порцией говядины.
Любимый десерт: ванильное мороженное с клубникой и нутеллой
Любимая марка машины: 1974 CJ5
Домашние животные: У меня невероятные собаки. Акита, Элвис, хаски по имени Страйкер, риджбек Банни и чау-чау Тедди. Забавная история у меня вышла с появлением Тедди и Банни. Я снимался для Muscle and Fitness вместе с этими щенками. Их предоставила для съемок редакция журнала. За 8 часов съемок я свыкся с мыслью, что они мои. Когда рабочий день закончился, и координатор собралась забрать их, я сказал: эти двое останутся со мной. Я отдал ей 200 долларов и увез собак домой.
| Ваша оценка: |
