24 августа 2012

Русский BodyRock TV

Русский BodyRock TVАдрес сайта: www.bodyrocktv.ru

Сайт посвящен домашним фитнес тренировкам. Основная идея занятий — это использование высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT), благодаря которым можно достигнуть максимального жиросжигающего эффекта при малых временных затратах. Тренировки короткие (10-20 минут), но очень интенсивные.

Тренировки представлены в виде видео-роликов, поэтому вы с легкостью поймете, что именно нужно делать. Кроме этого, для многих видео приводятся текстовые пояснения.

Есть раздел с описанием инвентаря, который пригодится в домашних тренировках. На самом деле нужно не так и много всего.

Обязательно посмотрите разделы:
  • бодирокеры
  • правила питания
  • жизнь и путешествия
  • модные штучки
  • Ваша оценка: 
     (голосов: 2)


    Имя:
    E-Mail (необязательно):