Цитата: Shalirana
Тебя в партизаны надо,запутала оканчательно)
Да все просто. При недостатке калорий, малом количестве белка и высоких физнагрузках с пульсом выше 140 дольше часа , вместе с жиром теряются мышцы. Организму легче их тратить, у них энергопотребление высокое, а питания не хватает. Так зачем организму то, что жрет энергию? Правильно, нафиг не надо. Свой запас на попе дороже, он пригодиться, он запас. А мышцы транжиры. Поэтому ходьба при пульсе 130-135 не подвергает организм стрессу и он медленно, как Марина говорит "пожевывает жирок"
Цитата: cicily
и сиськи тоже))) зато у них целлюлита никогда не бывает и ноги до старости точеные. Вот)
Вот бы и правда до старости дотянуть
