lisa olea ж 7 декабря 2012 00:25   #41
Цитата: Kitsune
глядим состав! Крабовые палки - однозначно на фиг, это крахмал

да там вообще кладезь г**на. Нафиг,однозначно bully



Марина ж 7 декабря 2012 07:58   #42
Цитата: pelageja
вся в цветах , а жопа в мыле!!!

Немножко не так: "Морда в цветах, а ж... в мыле" fellow



pelageja ж 7 декабря 2012 09:35   #43
Цитата: Марина
Немножко не так: "Морда в цветах, а ж... в мыле"

какя разница ,смысл однозначно понятен!!! lol
Цитата: lisa olea
глядим состав! Крабовые палки - однозначно на фиг, это крахмал

да я уже поняла , что г-но !!!! Меня спаржа интересует , я б сказала очень интересует!!!! fellow



Kitsune ж 7 декабря 2012 09:43   #44
Цитата: pelageja
я б сказала очень интересует!!!!

состав смотри. Вообще то соя это растительный белок, его можно. Главное чтобы туда для вкуса какойнить дряни не напихали.



pelageja ж 7 декабря 2012 09:46   #45
Цитата: Kitsune
состав смотри. Вообще то соя это растительный белок, его можно. Главное чтобы туда для вкуса какойнить дряни не напихали.


жду посылку с настоящей китайской( сушеной) . думаю без примесей!

сегодня собираюсь кушать 8.00-9.00 (прогулка), 10.00(овсянка с абрикосами3шт) 12.00(грудка с кабачками) 14.00(творог с овощами) 16.00(кофе с апельсинами) 18.00(рыба и туш. капуста) 20.00-21.00(прогулка) 22.00( творог) И ТОГО БЖУ 135\21\120 КАЛЛ1301

чет натворила опять неделю буду голову ломать , как исправить



Марина ж 7 декабря 2012 11:00   #46
Цитата: pelageja
Меня спаржа интересует

Ешьте на здоровье!
Если соевая - там только белки с жирами.



pelageja ж 7 декабря 2012 11:14   #47
Цитата: Марина
Ешьте на здоровье!

спасибо!!!прямо камень с души упал!!! lol

Марина,
давайте на ты!!!!!!



Марина ж 7 декабря 2012 11:49   #48
Цитата: pelageja
давайте на ты!!!!!!

Запросто - давай)



Zlaya_Morkovka ж 7 декабря 2012 11:52   #49
Цитата: pelageja
ал не предвидется в следствии его отсутствия!

ну это неправда. в Липецке их много smile как- то больше на отговорки смахивает fellow
Адреса спорт-залов ВОТ



pelageja ж 7 декабря 2012 11:55   #50
Цитата: Zlaya_Morkovka
в Липецке их много как- то больше на отговорки смахивает

мне до Липецка 120км ехать! (а у нас в районе нет такого)



Zlaya_Morkovka ж 7 декабря 2012 11:57   #51
pelageja,
ну тогда айм сорри smile в инфе написано, что Липецк



pelageja ж 7 декабря 2012 12:00   #52
Цитата: Zlaya_Morkovka
в инфе написано, что Липецк

ну не буду же я писать такой то ра-н ,деревня токая то! lol



Электродрель ж 7 декабря 2012 12:02   #53
Цитата: Марина
Если соевая - там только белки с жирами.

Соя вообще то бобовое растение, и там углеводы тоже вроде как содержатся
Пищевая ценность соевой спаржи на 100 гр. продукта:белки - 45гр., жиры - 20гр., углеводы - 20гр.
Энергетическая ценность на 100 гр (калорийность соевой спаржи): 440 ккал.
Состав соевой спаржи ( соевая спаржа состав): соевые бобы, вода.

читала такое
тут
и тут
А вот например если взять сухой соевый гуляш то там - БЖУК - 50-2-17,6-288



pelageja ж 7 декабря 2012 12:09   #54
Цитата: Электродрель
А вот например если взять сухой соевый гуляш

как то не очень нравится !! sad



Lindado ж 7 декабря 2012 13:00   #55
Цитата: pelageja
Меня спаржа интересует , я б сказала очень интересует!

Я использую соевую спаржу «Фу-Чжу» регулярно 1 раз в неделю 50гр. Делю на 2 дня. С овощами очень вкусно. В 50гр.целая миска после набухания. Употребляла ее также в период похудения. На весе не отражается. В качестве разнообразия можно использовать, но немного.
Цитата: Электродрель
сухой соевый гуляш

Соевый гуляш не покупаю никогда, и вам не советую.



Электродрель ж 7 декабря 2012 13:04   #56
Цитата: Lindado
оевый гуляш не покупаю никогда, и вам не советую.

А почему?



pelageja ж 7 декабря 2012 14:38   #57
Цитата: Lindado
Я использую соевую спаржу «Фу-Чжу

вот эта спаржа когда размочена в воде то на100гр БЖУ16.20\7.12\00 калл113.93 ,а если сухая то на 100гр БЖУ 45\20\00\ кал320My Webpage

Электродрель,
может какая то другая спаржа???



Kitsune ж 7 декабря 2012 15:00   #58
pelageja,
в ней углей нету чтоль?? Надо взять себе на заметку



pelageja ж 7 декабря 2012 15:38   #59
Kitsune,
Цитата: Lindado
соевую спаржу «Фу-Чжу»

вот в этой вроде нет !



Электродрель ж 7 декабря 2012 15:54   #60

Эта что ли фу Чжу? пишут -
Состав: соевые бобы, питьевая вода.
Пищевая ценность на 100 гр. продукта: белки - 45гр., жиры - 20гр., углеводы - 20гр. Энергетическая ценность на 100 гр.: 440 ккал.

тут

Фучжу (кит. fzh (фучжу) — плёнка, снятая с соевого молока. Потом эти пласты собираются или скручиваются в полосочку шириной около 2 см. Спаржа не только богата витаминами, кальцием, железом и калием, но и невероятно пикантна и приятна на вкус!
smile

Как углеводы то из сои убирают интересно?

А тут тоже также пишут
http://dietadiary.com/how-many-calories/Фучжу
Фучжу — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
Белков 45.00 г
Жиров 20.00 г
Углеводов 20.00 г
Воды 0.00 г
Калорийность 440.00 Ккал

Сообщение отредактировано Электродрель - 7 декабря 2012 15:56






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()