Я каждый день по 2400 ем (((

везет.
я вот никакой доп энергии от 2400 не чувствую.
Приелась уже))))))

не ((((, а )))))


Наверное!Мне 2000 вобще думаю за глаза и за уши будет.

тебе так только кажется.
раз на 2500 наела, то это говрит что 2000 точно не за глаза, иначе бы не было таких вот спонтаных скачков.

myakishhh,
так да, буду есть на 2000 и скачков глядишь будет меньше!

уверена на 100%

А что так?

Можно,Галя,ой как можно!
Я чисто психологически выдержать 50 минут после силовой не в силах,но 30 минут надо,на тех же

В Питере есть медицинский центр Белая роза (благотворительный фонд). Там можно бесплатно можно пройти обследование маммолога и гинеколога на предмет онкологии. Вот я и решила, нахалявку-то
Врач спрашивала, что да как, какие жалобы, говорит наверно диетами себя мучаешь и спортом, жиров совсем не ешь,я ей объяснила что все у меня в меру, за жирами слежу. Короче лекцию прочитала мне.Хотя сама худая как осинка. Короче для женщин спорт - только пилатес и калланетика

Если сама занимаюсь, то да, 30 мин. это предел. А так когда групповое занятие ничего, тренерша еще такая болтливая, развлекала.