Всем самый душевный привет!
У меня хорошие новости: я организовала в своём посёлке "Группу здоровья" (пока не нашла более прикольного названия).
Привязала эту группу к Фельдшерскому пункту, завела кучу бланков (дневники здоровья, с данными о группе здоровья, индексе массы тела и прочей информации), различные памятки. Провела первое занятие (было аж 8 человек!!!!), фельдшер взяла у всех анализ крови на группу и на биохимию, определили уровень каждого ( у всех ожирение, болезнь суставов). Рассказала им об основах, много инфы взяла из нашего форума (слава ФИТФану!!!)
Завтра пойдём намерять двигательные маршруты. Благо, что у меня всё для этого есть. Конечно, тётеньки слабо врубаются в физиологию, от сюда "недогоняние" принципов здорового питания... Но я верю в их мотивацию и в прозрение! Теперь и самой нужно марку держать, заниматься, соблюдать режим питания...
Буду выкладывать наши достижения! Всем всего!
Сколько накоплено болезней, да ещё покорное смирение перед ними. 
. Но она такая молодец, так ей хочется выбраться из своей "жировой горы", думаю вместе мы справимся. 
