Пепси
На 100 г продукта приходится:
Любой газированный напиток имеет кисло-сладкую основу, то есть сахар, или его заменители, и кислоту.
Кислота, которая содержится в газированных напитках, разъедает эмаль зубов.
Сахар, это углевод в чистом виде, содержится в огромных количествах. Например, в пепси-коле на баночку емкостью 0,33л, приходится 8 кусков сахара.
Калории, которые в большом количестве содержатся в газированных напитках, утоляют чувство голода ненадолго, и почти не уменьшают количество пищи, которое человек съел после того, как выпил газировку. Но эти незаметные калории, все равно попадая в организм, откладываются в форме жира. То есть сладкая газировка в больших количествах может стать причиной сахарного диабета и ожирения.
Полезная ссылка: Таблица калорийности газированных напитков
| Калорийность, ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Гликемический индекс |
| 38 | 0 | 0 | 8,7 | 70 |
Любой газированный напиток имеет кисло-сладкую основу, то есть сахар, или его заменители, и кислоту. Кислота, которая содержится в газированных напитках, разъедает эмаль зубов.
Сахар, это углевод в чистом виде, содержится в огромных количествах. Например, в пепси-коле на баночку емкостью 0,33л, приходится 8 кусков сахара.
Калории, которые в большом количестве содержатся в газированных напитках, утоляют чувство голода ненадолго, и почти не уменьшают количество пищи, которое человек съел после того, как выпил газировку. Но эти незаметные калории, все равно попадая в организм, откладываются в форме жира. То есть сладкая газировка в больших количествах может стать причиной сахарного диабета и ожирения.
Полезная ссылка: Таблица калорийности газированных напитков
| Ваша оценка: |
