подпишусь! Не могу жить без кофе... Пусть наркомания, но это - святое

Помню что кофе поднимает уровень кортизола, который стимулирыет выработку инсулина (который в свою очередь запасает жир). И если пара-тройка чашек в день еще ничего, а вот перебор с кофе не есть гуд и для похудения в том числе.

А у меня самая лучшая мотивация не пить кофе - у меня морда мятая от него, и цветом серая. А вот кофе намазанный на морду освежает. Поэтому пью редко сейчас, на зеленых чаях сижу... каркаде чтоль купить...

А на попу - освежает загар и оттенок приятный придает))

Да-да-да!
И глаже ее делает!

Мммм... подписываюсь) я уже давно на такой скраб подсела! И не надо LUSH и прочих там Дольчемилков xD

Ага, супер-вещь) Я еще с кондиционеров-бальзамов для волос слезла. Делаю настой на цитрусовых корках. Все корки не выбрасываются, а складываются в банку, заливаются горячей водой, оставляются на 24 часа - кондиционер готов. Так классно действует! И запах))) Советую.

а ты волосы красишь? мне такая штука наверно как мертвому припарка (жесткие волосы). Хотя попробовать стоит!

Спасибо, испытаю!

девчонки вы мне напомнили школьные годы чудесные когда морковкой тон кожи а-ля загар делали))) и раствором уксуса волосы споласкивали чтоб шелковистые были))) вот бы нашим детям это увидеть при наличии салонов для загара и утюжков для волос))))))
Кстати, недавно нашли на старой даче телефон, помните такой с диском, где палец вставлять и накручивать номер) так вот племянница спрашивает (рожденная в 90е) а это что вообще такое!? как этим пользоваться))))) мы чуть не упали там, думали это так недавно было...

ой, чет мысль потеряла и не дописала. Я тоже в баньке пользуюсь и кофе молотым как скрабом и медком))

Хорошо, что я кофе не пью. Кортизол это ваще такая гадость, от него жир на живот весь складывается, а не на попу скажем..

я рот заклеить хочу, а ты принудительно))))))


с аппетитом былоб 196 точно)


свят свят свят... на святое посигаешь!)


Сафита, кинь ссылку где новогодние? что-то не вижу.


я уже и так читаю читаю))) часто по чужим дневникам похаживаю)


поддерживаю!)


ужасно конечно. Я хочу со временем кофе тоже довести до минимума, но это следующий этап моей жизни)))


кто-нить помогите!?

Юки
Насчет графика веса - смотри вверху справа КОНТРОЛЬ ВЕСА.

+1 )))) Я тоже наркоман.




Вот я не знаю весь каркаде так и на всех,или только на меня,но на мне он имеет мочегонные эффект.А так вкусный.



Тоже попробую.У меня волосы и так не тронутые красками,мне так...чтобы блестели чутка побольше и больше ничего не надо.

Так мы уж это все на себе испытали и возвращаемся к природным истокам, у меня вообще мечта заменить все бутылочки из магазинов народными бальзамами, масками и т.д.

Отставить/отклеить рот. Ты очень мало ешь. Очень. Очень мало!

Если баранками да кренделями набирать - да! Если жиры с углями мешать - да! Если на ночь крупы есть - да! даже не обязательно сильный избыток калорий иметь, а есть всего 2-3 раза в день, ну... как ты и питалась. Перекачивай мозг - такм одни клише. Скоро ты перестанешь бояться еды, будешь знать что тебе можно и когда, чтоб не только не поправляться, но и худеть. В прошлом году вот еще 3 дня до апреля я тоже голодала, ела фруктик, сырок, йогуртик 2-3 раза в день, но была на четверть больше чем сейчас. Дурь из головы пришлось выбивать месяца 2, я не верила просто.
а на меня и зеленый чай так действует. Я целый день заливаю и выливаю.

а потом выбросила молоток?

)) Нет, когда голова постоянно ротом жует ей о дури думать неудобно

крашу. я седая, приходится. но волосы мягкие, такие от природы. попробуй, блеска придаст.


морковкой и сейчас делают, только есть ее надо, и загар чудный получается))

Гхм... правда?! Это раннее чтоли?

Это жисть такая Я вот тоже с 22 лет седею, сейчас в 36 без покраски волос никак.