Диета Мухиной

Диета Мухиной имеет то, что отличает её от всех остальных диет и является её изюминкой. Это золотая игла, которая воздействует на нужные точки в ушной раковины, и блокирует таким образом аппетит. По заявлениям автора диеты, в результате неё происходит не только снижение веса, но и улучшается общее физиологическое и эмоциональное состояние человека. Также, практики данного метода утверждают, что после его применения исчезают сами собой многие болезни, такие как кожные заболевания, аллергии, нарушения сна, и даже доброкачественные опухоли. Меню диеты и готовность человека к началу коррекции определяет врач индивидуально для каждого.



Пациент проходит курс процедур, после которого происходит нормализация веса, подтяжка кожи, нормализация обмена веществ, снижение аппетита, контроль над ферментной системой.

Поклонники диеты Мухиной считают эту диету комфортной и дающей стабильный результат, а также не вызывающей осложнений. Если верить рекламе, некоторые пациенты похудели на 30 кг. Этот метод лечения зарегистрирован Министерством здравоохранения России, то есть, признан официально.

Опять же, по заверениям рекламы метод не повлечет за собой больших финансовых расходов. На самом деле это не совсем так. Первая консультация у учеников Мухиной будет стоить 7000 р. Далее, нужно будет платить за каждую коррекцию золотой иглы по 3500р. Если вы собираетесь сбросить 20 кг, придется раскошелиться более чем на 20000р. Игла ставится на срок от 1 до 6 месяцев. Вам дают рекомендации, которые нужно строго выполнять. Если вы их нарушите, то попадете в черный список, и с вами перестанут работать.


Диета Мухиной содержит вполне приемлемые рекомендации. Она запрещает употреблять алкоголь, чипсы, сосиски, сардельки, сахар, шоколад хлеб, масло. Питаться нужно по строгому графику. Пищу нужно пережевывать тщательно. Нельзя отвлекаться во время еды на чтение книг и газет, и на просмотр телепередач. Ужинать можно только до 18.00. Разрешено есть мясо, творог и овощи, дополнительную клетчатку. Нужно выпивать до 2 литров воды в день.

Эти рекомендации, конечно, принесут пользу. По мнению многих диетологов, похудение гарантируется, если исключить из меню продукты, содержащие углеводы. Польза золотой иглы, скорее всего, чисто психологическая: решил внепланово подкрепиться, подошел к холодильнику и вспомнил об аксессуаре в ухе за 7000 р - аппетит исчезает моментально.

Если похудение идет слишком активно, особенно, если удалось сбросить более 10 кг, начинает обвисать кожа. Для того чтобы исключить это обвивание и используют иглоукалывание. Но кожа у человека в возрасте до 35 лет имеет свойство регенерироваться, то есть она сама справится с этой проблемой. А если человеку уже за 40, то никакие иголки не помогут.

Таким образом, диета Мухиной – это профессионально разработанная система для похудения со встроенными психологическими факторами – золотой иглой в ухе, материальной заинтересованностью в успехе.

Но если отбросить весь этот материально-психологический налет, и оставить только конкретные рекомендации по питанию, то можно похудеть и без иглы в ухе, и сэкономить свои деньги. Экономия получится гораздо большей, если отказаться не только от оплаты за иглоукалывание, но и от различных сладостей. Но далеко не все люли с избыточным весом имеют такую силу воли, чтобы побороть свой аппетит. Во-первых по мнению психологов люди с помощью еды компенсируют дискомфорт и внутренние переживания. Во-вторых, женщины часто начинают полнеть, когда чувствуют, что их никто не любит

Если вы можете собрать в кулак свою волю и перестроить самостоятельно свой рацион, то можно сэкономить на высокооплачиваемых специалистах. Если же вы на это не способны, то диета Мухиной для вас.