Сорвал спину, как ее лечить?

Я сорвал спину на тренировке. Как её лечить?

Ответ от Fitfan.ru

Вам следует сделать снимок МРТ (магнито-резонансная томография), чтобы узнать, нет ли грыжи. Далее с результатами исследования идти к врачу.

Самолечением лучше не заниматься. С позвоночником не шутят!