Многие выбирают этот "легкий" способ избавления от локальных излишков жира. Вполне возможно, что в отдельных случаях липосакция - это единственный способ изменить ситуацию со своим телом в лучшую сторону. Услуга востребована уже много десятилетий, поэтому мы не можем не рассказать о ней.

Вы можете себе представить, что на данный момент очень много советов и рекомендаций по тренировкам и питанию представляют собой самые обыкновенные мифы?

Знаете чем мне нравится фитнес? Тем что здесь все по-честному. Сейчас расскажу, что имею ввиду.

Да, это очень важно! Если вы над чем-то работаете, но не знаете, есть ли положительная динамика, вы не имеете возможности скорректировать свои действия. Это касается как набора массы, сжигания жира, так и любой другой деятельности не связанной с фигурой.

Я не буду оригинальным, если выскажу эти очевидные мысли. Жили люди десятки тысяч лет, охотились на зверей, ели мясо, выживали за счет этого, эволюционировали... Огранизм на генетическим уровне приспособился к употребления мяса. И тут появляются умники...

Достаточно ли быть в хорошей форме чтобы работать тренером в Лос Анжелесе? Достаточно ли занять первое место на соревнованиях, чтобы посыпались приглашения работать моделью и персональным тренером для high profile clients (VIP)? Лос Анжелес это город, где каждый второй мечтает стать в один прекрасный день известной моделью или актером (актрисой).

Какую музыку предпочитаете? Поделитесь ))) вот мой небольшой списочек из mp3-плеера

Этот вопрос у меня спрашиваю многие девушки. В первую очередь вы должны спросить себя: «Насколько сильно я этого хочу? Как много времени я смогу уделить моим тренировкам? Могу ли я изменить моё питание настолько, чтобы увидеть результат? Готова ли я к таким изменениям в моей жизни?»

Зашел я недавно в магазин спортивного питания и случайно стал свидетелем интересной ситуации. Заходит парнишка лет 18-20 с мамой. Вид у него совсем не спортивный, ноги худенькие и сам сутулый. Ну, видно, что решил подкачаться.

Толстый, толстая - это ведь не приговор. Сегодня - толстый, завтра - стройная и наоборот. Поэтому обидным это слово будет только для тех, кто сложил руки и смирился со своим положением.