дельба в Москве много где есть ..
а в Москву уже даже питерская Лента пришла ... каруселиперекрестки то начинали все с московского региона ... а Лэнд питерский прикольный .. ага ... хотя все это благообразие конечно с финскими К-Маркетами (и прочими пирковскими брендовыми магазинами) не идет ни в какое сравнение ... эххх


не ... у меня то "сушкапохудени", то поездки, то еще хрень какая .. все никак ... но морально готов ...

lisa olea,
я сейчас учусь всему тому что ты написала. Я раньше боялась даже гречку вечером )))
Сейчас я уже в состоянии справляться и с реторанами и корпоративами. Не идеально конечно. Но я учусь. У всех кто на форуме. И всем большое спасибо за советы.


попробую обязательно!!!!

И еще я очень полюбила творог с бананом - ДВД идет просто шикарно.

сестра! ;)

Эх, любите вы товарищи перевирать действительность непонятно зачем ;)
Горсть ягод в вечерний творог Марина Бугреева никогда не то, что не запрещала, а ещё и советовала.

мегашикарно следующее
2 сырых белка + пакетик ванилина (там помоему тоже 1 грамм) + сахзам по вкусу (я использую 2 гр фитпарада) взбиваем в густую пену
потом берем 150 гр творога мягкого (я беру валио 0,3%) взбиваем с белками ...

это уже самодостаточный десерт ...

можно добавить пару капель ароматизатора

если бжук позволяет, то можно добавить орехов, ягод ...

время приготовления 3 минуты ... а уж удовольствия от поедания .. и про полезность вообще молчок ...

я наконец нарыла в недрах телефона фотку и прицепила к посту ;)

Я таким "десертом" последнее время постоянно балуюсь. А если не кефир, а ряженку 2,5% взять, то это просто божественно


Дим, в МВ? Или духовка?

Мне что-то в последнее время так лень(( Кашу закинул в мультю с рыбой и спаааать

а можно рецептик? уж оч интересное сочетание продуктов

ничего ... взбили миксером .. съели

Девочки у меня к вам вопрос - всех достают с предложениями о знакомстве?

раньше тут такого не наблюдалось...
А сейчас уже второй нарисовался меньше чем за месяц. и главное обижаются )))

Итак для всех кто хочет получить красивую спортивную девушку:
1) я ЗАМУЖЕМ
2) на сегодняшний день я такой не являюсь - у меня висит живот и я- очкарик. И с отвратительным истеричным характером. Поэтому с предложенями о знакомстве прошу не беспокоить.

на форуме или вообще?
Если вообще,то это отдельная больная тема.
Да и на форуме парочку индивидуумов намечалось))
Смотри позитивно:)

не форуме
бесит просто
нашли место снять девушек

Питание ужасное.

Сеня с утра:
8-30 овсянка 60 яблоко 150 молоко 150
12-00 чай с яблоком 200
14-00 гречка 50 курогрудь 100
16-00 - тоже самое не влезло - чуть ли до тошноты, впихивала пока могла
домой приду хоть творогу съем, может курогрудь с салотом влезет...

не могу понять почему не лезет еда... обычно лопаю. как слон а сеня до тошноты эта гречка

О я думала мне одной пишут) Еще так странно)

)))это frolosasha что ль?)))))))он видимо всех обошёл))никого не пропустил!)))) не парься))

я,вообще, предлагала ввести черный список для таких людей...но моё предложение проигнорировали...

В следующий раз обращайся к админу или модератору по поводу таких навязчивых предложений, это не первый и не последний, их обычно блокируют.

sergayme,Сереж,помнишь марина создавала тему по поводу навязчевого "суперпарня" который интим предлагал и подобные вещи,многих тут доставал..короче это он же.
мне тоже пишет,узнала по его фразам.
Забаньте его,а))

во "floroтормаз"


приет Маша, как успехи?

sergayme,
хорошо)
sindel,
мне кажется он точно так же создаст новую страничку...видать возбуждают его спортивные девчули))) нда уж...всякие люди бывают.
п.с. пардон,Маша!)))