BigDaddy,19 лет, 175см,140кг - будет 85.
3000ккал на правильной еде очень трудно набрать)) столько каши:)
|
Bid_Daddy, ... неделя прошла, уже надо 2900кк потреблять (за Ваши обещания от 14-го июня ((за снижение на 100кк в неделю)), надо держатся, не смотря ни на что)
Сообщение отредактировано юра - 19 июня 2013 04:17 |
Следующая неделя 2900 будет)
Я не тороплюсь, зачем организм сразу в стресс вводить?) |
Идет неделя на 2900, вес +-100-200гр. Идем дальше :)
|
Неделя 2500ккал, почему то голодно сильно, вес 127.500. С субботы физ нагрузка. Круговая в зале
|
Bid_Daddy,
как быстро уменьшается вес? |
Cashmere_Ree ж
25 июля 2013 22:09 #247
Цитата: Bid_Daddy Неделя 2500ккал, почему то голодно сильно Если голодно, значит надо есть. А БЖУ при этих 2500 какое? |
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()
DLE Forum v.2.5 © 2024 DLE Files Group