Одни люди находят в себе силы для борьбы с ленью, другие же – никак не могут подобрать противоядие, постоянно наступая на одни и те же грабли. Что интересно, часто вполне осознанно. Так что же такое «лень»?
11 сентября 2011
Привет! Вот мой ответ на вопросы многих как "быстро" постройнеть. Делюсь своими секретами подготовки к фотосъемке когда времени остается очень мало. День рождение, свадьба, встреча Нового года.
9 сентября 2011
Не каждый может понять эту ситуацию, которая произошла со мной. Зимой этого года я включила все свои провода от желудка до головного мозга и поняла, что пора уже начать худеть.
14 августа 2011
Чем больше мы тратим энергии, тем больше получаем. Поэтому, если у вас низкий жизненный тонус, это говорит о том, что ваша энергия невостребована, и поэтому её стало меньше "вырабатываться". Бодибилдинг - отличный способ "перезарядиться"!
10 июля 2011
Человек это такая тварь, которая ко всему привыкает ...и к лишним килограммам тоже. Со временем вы понимаете, что фигура далека от спортивных стандартов. А псевдо-попытки изменить себя только подтверждают необратимость вашего положения. Остается только мечтать о красивом теле.
3 июля 2011
Почему многих худеющих ожидают неудачи? Есть разные причины, но очень распространенная - ожидание быстрых результатов. Новичкам хочется ходить в зал и видеть изменения невооруженным взглядом. Вернулся с тренировки, а талия уже тоньше на несколько сантиметров...
3 июня 2011
Нельзя, наверное, так погружаться в процесс. Мысли только об этом. На работе, дома, во сне) Визуализируя материализую. Много, еще очень многое нужно сделать.
27 апреля 2011
Вы задумывались, почему в принципе себя нужно заставлять? Сколько дел вы делаете на полном "расслабоне", да еще и удовольствие получаете!? Например: просмотр телика, сайтов, компьютерные игры, общение с друзьями, прогулки и т.д.
26 апреля 2011
Представьте себе девушку, которая ведет здоровый образ жизни. Она не курит, не пьет, занимается фитнесом, правильно питается. Чтобы выглядеть современно, тратит деньги на косметологов, стилистов, модную одежду.
24 апреля 2011
Любую природу можно если не обмануть, то примирить. Примирить со своими желаниями, своими параметрами, и заставить ее подстроиться под них. 
23 апреля 2011
