
Рим, 21 год, 175 рост, вес 74, хочу 60
хочу поджарое тело
![]() |
Urbis, пресс работает почти в любом упражнении, а вот что касается уменьшения жира так на это влияет питание.
По поводу приседания оно влияет на пресс так же как и бег скажем, то есть действует как физ нагрузка обычная. |
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()
DLE Forum v.2.5 © 2025 DLE Files Group