slonman,
ой, ну ты не переживай все будет хорошо!
Воспринимай это так будто "начинаем с чистого листа"...
Будет новая работа, новое тело, новые впечатления....

cicily,
Вот только эта мысль и радует. а печалит что до нг без работы и перед ДР тож без денег и работы.

Бывает... Кем работал-то?

мне было бы интересно посмотреть что изменилось. Вообще рисковый ты парень... КА=5, а ты икру ложками.


постарайся стресс не заедать и не запивать. Лучше начать тренироваться, после тренировки все переживания притупляются.

Я работал Оптимизатором.
Еще делал сайты, раскручивал в соц.сетях и делал баннеры и анимацию на Flash.

ой, так чего ты переживаешь! Фриланс тебе в руки, до нового года поработай на дому.
Вроде есть даже сайт, где предлагают работу через инет.... честно не подскажу, но думаю ты и сам знаешь...

я там уже лет 5там зареген) просто там работа не та)))
Охото посерьезней работку.

slonman,
ну это понятно.... просто пока нормальную не найдешь!

мне начинает казатся что ты вообще не тренируешся. это у здорового человека он без запаха. а у человека при кетозе запах ацетона.
можешь провести эксперимент - потренируйся хорошкнько так, чтоб аж выкручивать майку, и дай кому-то понюхать. и пусть скажут что без запаха.

А что из алкоголя можно пить? и с чем?

что бы не вредить диете

НИЧЕГО

бокал сухого вина. Но всё же, чтобы не навредить нужно не пить) алкоголь тормозит процесс похудения, а всё съеденное с ним добавляет округлости на бока.

Жую творог обезжиренный) Какой он бяка)))) ужас просто. пока ехал домой живот урчал по дикому, сразу прибежал и купил творог)
Голод заставляет кушать его большими ложками)

А ты разбавь его немного кефирчиком, добавь ванили, корицы или какао и будет няшка. Днем можешь добавлять в него фрукты, ягоды или орехи.


А сколько ты без еды пробыл?

Mikanorovna,
три часа, пока ездил по метро.
и щас вот кушаю, и перед выходом не хотел кушать но поел курицу.

Может на такие случаи протеиновых батончиков прикупить? Не будешь же ты творог жевать в метро и для фруктов уже поздно, а так перекусил бы.

По началу все так, с трудом заставляешь себя поесть, это и есть заторможенный обмен веществ с которым надо бороться, потом наоборот c нетерпением ждать будешь следующего приема пищи "эх скорее пожрать бы".

мы еще и не в таких местах творог жевали;)

О да, но это же мы!)))

Всем привет!)
Сегодня утром взвесился и был шокирован, сначало не поверил и поэтому взвесился три раза.
на весах 123,5кг!!!!


Я в шоке!

вот что творог животворящий делает! )))