у нас раньше даже было 2 кофемолки..такие офигенные...ещё сделанные в ссср... Но наша семья ТАК ЧАСТО переезжала, что со временем они куда делись А деньги тратить на это изобретение мне очень жалко..
Я, скажу по секрету, излишки денег свои откладываю на новые шмотки...ахаха...ну вот задался целью...что 29 февраля пойду в магазин и куплю новые вещи..=) Ох...скорее бы март...

Продолжаю активно сидеть на диете. Только немного видоизменил способ. Хотя принцип почти такой же. Нашел в интернете книгу "Я не умею худеть" Пьер Дюкан. Вот его способом и начал сбрасывать вес. Там принцип почти такой же как и здесь советуют. Только более верно. Говорят, что и как есть и пить. На какие этапы разделена диета.

А что конкретно там более верно?))
Тут тоже всё написано - что есть, что не есть, какую нагрузку подключать во время похудения.
А там первые этапы только для псих помощи, чтоб мотивация была. Конкретики в книге мало, а на сайте и меню готовые есть...
Не понимаю... люди готовы делать то, чтонаписано в книге, хоть там почти тоже самое))

наверно, здесь ещё калории заставляют считать и БЖУ...а там нет :)

Возможно, что то делаю и не так, но вес все же достигнут своего пока что минимума в 100 кг. Так что не важно как главное результат есть! ))))