Как похудеть за 3 дня?

Можно придумать кучу идиотских способов, чтобы похудеть за 1, 2, 3 дней, но все это будет иллюзия, а не похудение. Вы не будете пить, есть и конечно похудеете. НЕкоторые еще делают клизмы, обворачиваются пленкой и бегают или идут в сауну... Самое настоящее издевательство над своим здоровьем! И если это продолжать на протяжении 4, 5, 6, 7 дней, то придется вызывать скорую помощь. Как известно без воды человек может прожить 7-10 дней.

Поэтому, если вы собрались похудеть, делайте все с умом. Первый результат будет виден дней через 30. За месяц организм только начнет понимать, что ему нужно сжигать жир. А вот дальше процесс пойдет веселее.


Многие почему-то хотят похудеть за конкретное число дней, например, за 12, 14, 20 или 21. Народ, ну это ведь не соревнование! На то, чтобы обрести красивое тело можно потратить и год и два. А дальше просто поддерживать форму.

Читайте другие ответы в этом разделе "Вопрос / Ответ", а также материалы сайта. На Fitfan.ru есть вся необходимая информация, чтобы привести свое тело в порядок!
Ваша оценка: 
 (голосов: 45)

Максим супер))) 24 мая 2011 20:11
хотите похудеть без диет читайте!!!
мне 12 лет рост 147 а вес 78 кошмар!!!
и вот я захотел побегать на стадионе
бегал я каждый день по 4-5 кругов
а через месяц встаю на весы и удивляюсь
мой вес 51 кг я чуть с ума не сошёл!!!
так что ребята бегайте каждый день
по 4-5 кругов и через месяц вы будете
в шоке!!!ПОВЕРЬТЕ МНЕ я вас не обману
обещаю!!! До свидания!!!))) bully wink
Виолетка 1 июня 2011 14:51
Максим,мне тоже 12 а вес 70,рост 164!Я тоже каждый день бегаю! Но не по стадиону а по лесу! Надеюсь мне это и вправду поможет!)) wink
m3mfist0 18 декабря 2011 10:54
Привет от пидобира D