Электродрель, спасибо за ссылку, очень интересно, беру на вооружение.
Коллеги, прошу вас, непревращайте мой дневник в еще одну возможность повыяснять отношения между собой
. Лучше делитесь советами, мнениями, пожеланиями и критикой в адрес предложенных советов, решений, и моего дневника.
Думаю, с учётом сложившихся мнений, надо поступить следующим образом.
Т.к. кардио у меня не бег, а ходьба, то на периоды силовых, ее не убирать. Т.е. заниматься с понедельника по субботу ходьбой по утрам, согласно запланированного графика. И добавить во вторник и четверг силовые. Всё, естественно, без фанатизма, на уровне экстралайт (я о силовых, кардио меньше 40 минут смысла нет делать, это аксиома).
Что скажете?
Наконец-то купил эту хитрую батарейку в напольные весы. Вставил. Взвесился. Переставил в другое место. Взвесился. Оттараканил их втретье. Взвесился. Везде - 137,6 кг. Радости мало, но все же уже не 140. Это, видать, от нервных переживаний в связи с разводом.
Ну что ж, DUCUNT VOLENTEM FATA, NOLENTEM TRAHUNT. Чему быть, того не миновать!