Всем привет) Меня зовут Катя, мне 27 лет, склонна к полноте с рождения, всю сознательную жизнь худею, иногда даже успешно)Но до такого как сейчас(110кг) никогда себя не доводила.Преисполнена решимости похудеть и обрести человеческий облик) В советах особо не нуждаюсь, о похудении я знаю абсолютно все, очень нуждаюсь в мотивации и поддержке :)
Итак на сегодня мой вес составляет 110кг, съела за сегодня 1яйцо и сосиску) жду результатов)))

Ахахахахаха....


Ода... поэтому 110 кило?

Можно глянуть меню? Я хотела бы тоже узнать "много нового о похудении"

тебе ж сказали- яйцо и сосиска... остальное можно не считать.

а каких?

Остального не было) Что ж вы все такие злые тут) Наверное от голода...

Baloo,
Dolka,
Спокуха, очередной троль :)

Это не правильно! Сосиска - это крахмал в чистом виде, те углевод, а яйцо - это жир в чистом виде (желток) и белок .Короче полнейшая мешанина!


Вы почитайте основы питания и дневники другие и поймете что голодных тут НЕТ!


Это наверно Андроспец (или как там его) замаскировался!

Ух ты!
Скажите а сколько мне надо калорий чтобы сбросить 3 кг жира? Рост 164 вес 62.

Dolka,
Мамонт если что это был.

Ой извините за внимание!

Дааа...это фишка. Сразу написать что мы от голода *далее по списку злые, жадные, жмем по стописят кило, даем советы*

КатяSha,
Ну а чего меню то свое не написать? На сегодня хотя бы. А что с нагрузками?

Не кормите тролля - он голодает! :)

Худеет при этом!

Очередная изба-говорильня, чтобы старичкам было кого обсудить :)

Диеты общепринятого вида не для меня, из-за работы я не могу завтракать обедать и ужинать по расписанию. Да и вообще я убедилась давно, что все таблицы, подсчеты и системы не дают результатов. Все просто-меньше жрать и больше двигаться) Главное тратить калорий больше, чем потребляешь и сильная мотивация.
Моя диета полностью исключить майонез, сливочное масло, сахар, свести к минимуму соль, в остальном есть все, что хочется, но в очень ограниченном количестве. В качестве мотивации обвешала холодильник и стены в кухне своими же фотографиями, когда я была худая и зарегестрировалась на этом сайте, теперь мне будет стыдно все бросить)

КатяSha,
Катя, где то вы правильно говорите, а где то ошибаетесь. Желаю вам пересмотреть свою позицию, иначе поддержки и мотивации тут не сыщите.

Кстати, тут много людей сбросили лишнее именно благодаря порядку в питании, подсчетах, таблицах - тому, что вы так не хотите делать.

Да, и еще, Нет Ничего Невозможного! ;)

они не только не для Вас...они ни для кого.

нуууу..спорно. Тут все работают или учатся. Что у Вас за работа?

Не просто меньше жрать, а как правило больше, но правильной еды.

прибавьте еще отказ от белой муки и белого риса.

Ну и я все еще хочу увидеть Ваше меню

Это я уже поняла) Сказать, что я шокирована здешним приемом-это ничего не сказать) Судя по фото у вас проблем с весом нет, и все ваши советы в тех немногих темах с которыми я успела ознакомиться сводятся к подобным нападкам(улыбнуло "от беременности не поправляются", сразу видно профи)
Хотя подобный негатив, тоже очень мотивирует В конце концов мне нужен просто дневник, в котором я буду вести записи и аудитория, перед которой мне будет стыдно облажаться) Так что все равно благодарю за внимание

КатяSha,
Шок это тут нормально, все тут с этим сталкиваются, потому как приходят сюда со своим царем в голове. Все себе на уме и сами знают что и как делать. Потом оказывается что не все знают и не все делают как надо, пыл то и поутихает, начинают прислушиваться, а особенно когда вес начинает идти вниз от наших дурацких советов тут вы начинаете верить что не зря мы на вас так нападали и вы начинаете сами видеть свои ошибки. На все это надо время, у каждого этот период свой. А кто то и вовсе не приживается тут. Посмотрим что получится у вас :)

ну да, розовых соплей и обещаний "держать кулачки" тут не завалялось. Это же Вам нужно похудеть!

Были, иначе нас бы тут не было. Советы даем исходя из своего же опыта.

Да, мы та самая аудитория. Главное помнить что Ваше тело - Ваше дело.

Я меню увижу сегодня???

Kitsune,
Наташка,
Dolka,
Baloo,
Электродрель,

нажми меня!

А вообще, конечно, много ума надо, чтобы питаясь одной сосиской и яйцом, назвать голодающими тех, кто ест 6-8 раз в день