Cashmere_Ree ж 23 мая 2012 14:00   #181
sweta1967,
Мне всё равно что Вы обо мне думаете. Я о Вас не думаю вообще (с) Коко Шанель



Гейл ж 23 мая 2012 14:07   #182
Цитата: Марина_
А уж если ты Гейл возложила на себя такую миссию

Обсуждали уже. Не возлагала и не собираюсь. Никаких миссий
Цитата: Марина_
ты просто обязана.

Никому. Ничего. Не обязана.

Где я проявляю тотальное неуважение и хамство?
Цитата: Марина_
зачем опускаться ниже плинтуса...

Цитата: Cashmere_Ree
Я не поняла какие претензии могут быть к Гейл?
Мамонта стебу я, а не она

А тут уже неважно. Нашли фразу, которая Марине показалась "грубовато как-то" по отношению к Светлане. А в итоге в процессе спора опять вышли на то, что я - центр зла, ниже плинтуса и чем-то всем вокруг обязана wink Как??? Фигзнает)))

Марина_, там где я опущусь ниже плинтуса. ткни меня носом, будем обсуждать моё поведение. За всех остальных не в ответе.

Как-то я уже писала, что я отвечаю и "учу" - как умею. Я - не Марина Бугреева и не подписывалась быть тактичной, как она. Это - интернет. Я не 100-долларовая купюра и нравиться всем не обязана.

Сообщение отредактировано Гейл - 23 мая 2012 14:08



Лисяра ж 23 мая 2012 14:13   #183
Ну тогда не тратьте силы на людей которым и без ваших советов хорошо! Лучше помогите тем которые действительно в них нуждаются, я вот сижу не знаю что есть перед и после тренировки, уж не знаю как там другие, т.к. я до советов не доросла...
А по поводу не сдержанности на людей с кефирной диетой, так они меня тоже бесят am ну что делать на сайте и диет полно) короче выключайте агры! angry



Мамонт м 24 мая 2012 09:13   #184
Еще раз повторяю, я не пришел сюда учить кого либо, я сказал, что готов поделиться знаниями с тем кому интересно! Я Лактоово! Сергеич, еще в Библии и в Торе написано не есть себе подобных, это не боги писали, а умные люди! Которых раньше было на много больше! И еще все кто ест мясо, напишите честно, сколько раз вы болели простудными заболеваниями за последние 2 года! Я не разу)

И давайте уже дождемся результат и тогда каждый сделает выводы!



Электродрель ж 24 мая 2012 09:22   #185
Цитата: Мамонт
Сергеич, еще в Библии и в Торе написано не есть себе подобных, это не боги писали, а умные люди!

Ну уж если прям на Библию ссылаться то мясо можно есть smile

Цитата: Мамонт
я сказал, что готов поделиться знаниями с тем кому интересно!

Мне интересно, ну уж поделитесь какими нибудь еще знаниями, кроме того что калорий надо есть меньше чем тратишь.

Цитата: Мамонт
Я Лактоово!

Лактооово еще ниче, жить можно, хоть какой то животный белок есть.
Рыбу не едите?
А вот как прожить на веганстве, например, без вреда для здоровья и в нашей климатической зоне - я не представляю.

Сообщение отредактировано Электродрель - 24 мая 2012 09:28



Enco1 м 24 мая 2012 11:19   #186
Цитата: Мамонт
И давайте уже дождемся результат и тогда каждый сделает выводы

Только помни , что это сайт спортивный и просто уменьшение массы тела не будет являться результатом, который стоит принимать во внимание.


Цитата: Мамонт
болели простудными заболеваниями за последние 2 года! Я не разу)

И какая связь ?



Cashmere_Ree ж 24 мая 2012 11:26   #187
Цитата: Enco1
И какая связь ?

Себе подобных не ешь - Бог простудой не карает! lol

ЗЫ: как-то я куросиськи и рыбу не воспринимаю СЕБЕподобными..



Safita ж 24 мая 2012 12:48   #188
Цитата: Мамонт
И еще все кто ест мясо, напишите честно, сколько раз вы болели простудными заболеваниями за последние 2 года! Я не разу)

Гриппом болела в 10 классе, мне 30 сейчас, простуду подхватывала с соплями лет 5 назад. Это не от мяса зависит и не от еды вообще. У меня сестренке 25 лет, то же самое. Мама болеет 2 раза в год, бабушки болели лет 5-7 назад. Не гордись тем, что природой дадено)) гордись достижениями.
А Галя кажется болела зимой, а ведь мясо не ест((

Сообщение отредактировано Safita - 24 мая 2012 12:52



Enco1 м 24 мая 2012 12:58   #189
Вегетарианство это религия. Спорить о том хорошо это или плохо это как спорить с верующим человеком о вреде или пользе религии. Бессмысленно и бесполезно.



carrera ж 24 мая 2012 13:11   #190
Цитата: Мамонт
еще в Библии и в Торе написано не есть себе подобных

человечины в менюшках фитфановцев не встречала пока smile



natusya ж 24 мая 2012 13:40   #191
Цитата: Мамонт
И еще все кто ест мясо, напишите честно, сколько раз вы болели простудными заболеваниями за последние 2 года! Я не разу)

Ну, и я ни разу... Утверждение, что неупотребление мяса положительно сказывается на состоянии ЖКТ и, как следствие, иммунитета весьма спорно. Если есть мясо правильно, не пренебрегая сырыми овощами, флора ЖКТ в норме будет. А процессы гниения и брожения в кишечнике не только и не столько мясо вызывает - мучное гораздо больше этим грешит. Иммунная система человека - вообще весьма тонкая штуковина, в ее исправной работе много очень факторов участвует. И, кстати, полноценное сбалансированное питание, которое обязательно включает мясо как незаменимый источник некоторых белков - в первую очередь.
PS: на фотке вы ну никак на вегетарианца не похожи winked



Мамонт м 24 мая 2012 22:14   #192
1. Я по поводу спортивный сайт, это и так понятно! 2. Я в бога не верю, что касается религии! 3. Тайсон тоже не похож, однако он вегетарианец! 4.Я и говорю, результаты все скажут, кто прав, кто нет!



carrera ж 24 мая 2012 23:28   #193
Цитата: Мамонт
Я в бога не верю, что касается религии!

к чему тогда упоминание о Торе и Библии?
Цитата: Мамонт
Тайсон тоже не похож, однако он вегетарианец!

Тайсон заявил что он вегетарианец не более года назад, а всю свою спортивную карьеру жрякал мясо аж бегом



Enco1 м 25 мая 2012 11:32   #194
История знает бодибилдеров -вегитаринцев, т.е. можно получить атлетическое тело и будучи адептом сего культа. Можно, но трудно :)



sergayme м 25 мая 2012 11:36   #195
Enco1,
ну да можно и вегитарианцем, правда чуть чуть добавить химии в виде анаболических андрогенных стероидов, а так только на растительном белке.

смешно : )))))))))))))))))



Enco1 м 25 мая 2012 11:51   #196
sergayme,
а чего смешного, стероиды не зверушки, можно и скушать.

Ну а по сути, даже со стероидами мышцы надо из чего-то строить, значит те люди смогли обеспечить себя достаточным строительным материалом не кушая мясо.



sergayme м 25 мая 2012 12:07   #197
Enco1,
не забываем что вегетарианец отказывается от мяса.
В мясе есть необходимые аминокислоты.
Но они не отказываются от аминокислот.
Итог они числятся вегетарианцами, а потребляют аминокислот столько, как будто едят мясо.
Спорт пит вот тут как раз и помогает.
А обыватель смотрит и думает. ну надо же, если вот он смог на траве так, значит и я смогу, вот только нет расписанных доп средств которые были использованы.



Enco1 м 25 мая 2012 12:12   #198
sergayme,
Базара нет, спортпит поможет.

правда этот подход не для автора темы, который только калории считает, а баланс бжу для него лишний.



sergayme м 25 мая 2012 12:17   #199
Enco1,
подсчет ккал подойдёт для корекции веса, то есть можно за счёт калорий держать вес, конечно должен быть обеспечен минимум от необходимых веществ, того же белка.
А вот если надо что то качественно поменять, то тут нужны как тренировки, так и соотношение БЖУ, а ещё отдых, а ещё психологическое самочувствие, а ещё бытовые нужды и тд



Мамонт м 28 мая 2012 08:46   #200
Совершенно верно, в последующем это поможет держать вес, но и худеешь на этом также успешно)

По поводу баланса Б(120-150) Ж(30-70) У(250-300) в день! Я за этим слежу! И худею, и чувствую себя отлично, и без депрессий)

И не на траве, есть еще яйца, творог! Иногда ем рыбу не чаще 1 раза в неделю, я не вегетарианец, прежде, чем чтото говорить прочти хоть, что нибудь про вегетарианство! В мясе, особенно в покупном уже ничего полезного нет, его уже отравили полностью перед тем как выбросить на прилавок!

Я смотрю не у одного из вас нет фото, вы тут меня лечить пытаетесь, а кто вы, где ваши результаты! Вот походу вы все можете только языком чесать!






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()