Подъём носков стоя в машине Смита

18 января 2009
  • 51
Подъёмы на носки "осёл"

18 января 2009
  • 85
Подъем на носки в тренажере сидя

18 января 2009
  • 85
Подъем на носки в тренажере стоя

18 января 2009
  • 85
Становая тяга сумо

18 января 2009
  • 68
Становая тяга

18 января 2009
  • 68
Становая тяга на прямых ногах

12 декабря 2008
  • 68
Выпады с гантелями

12 декабря 2008
  • 68
Разгибание ног в тренажере

12 декабря 2008
  • 34
Становая тяга на прямых ногах в тренажере

12 декабря 2008
  • 51