изюм вечером отменяется, да и сытости от него никакой

надо полюбить. Особенно творог!

Да, фигура и правда груша, даже до она такой была, размеры были 100-86-106. Все худело в таком порядке грудь-лицо-талия-руки-бока/икры-бедра. Бедра начали худеть в самую последнюю очередь, и сейчас я с ними продолжаю бороться.

Elfka,
ну еще одно доказательство. Тип фигуры он на то и тип, чтобы откладывалось в первую очередь а худело - в последнюю! Я тоже груша. много нас!

Во во,надо))

У меня так же, бока правда еще на месте блин и бедра тоже есть, но уже лучше чем было.

Всех с наступившим Новым Годом! Желаю всего самого наилучшего!

Ах эти праздники. Набрала 2 кг. Надеюсь набор веса это скорее вода, так как я напала на соленое.
В Рождество держалась, ела только овощные салатики. В Новый год держалась только до подачи курицы, потом ко мне незаметно подадвинулся кижуч, плюс два бокала вина.

Итак, сегодня вышла на работу. Решила после 19-00 ничего не есть (только зеленый чай, если вдруг проголодаюсь), в течении недели, посмотрю как будут меняться объемы и вес.

Elfka, бредовая идея не есть после скольких бы то нибыло часов.

Итак, спешу подвести итоги.
Два месяца упорной работы и мы получаем:

Параметры
Было 92-75-100 см
Стало 87-68-94 см

Нога в самом широком месте
Было 58,5 см
Стало 55 см

Икра
Было 35 см
Стало 34 см

Рука\предплечье
Было 25 см
Стало 24 см

Запастье не изменилось

Под грудью
Было 75 см
Стало 74,5 см

Вес прыгал как мячик http://fitfan.ru/kg/user/Elfka/full/
Сейчас больше чем в начале 48,6 кг

Продолжаю работать. Пока все нравится.
Единственное, что меня смущает это бедрышки-ушки.
Раньше была ровнее линия бедра, а теперь выпирают ушки.
Как с ними справляться? Может кто-нибудь посоветует упражнения именно для этой зоны?
Спасибо.

Было 92-75-100 см
Было 87-68-94 см

Очередные два месяца и параметры стали 86-63-91 см.
И радует, что я уже не похожа на бочку дегтя)
Однако сантиметры уже медленней уходят.
Продолжаю работу над собой.

это естественный процесс