Вот собралась покупать кроссовки. У меня правда проблема, страдаю плоскостопием. В каких кроссовках занимаетесь Вы? Предпочтение фирмам, какая подошва. Многие занимаются и силовыми и кардио, носите при этом одни и те же бутсы или разные?

LaTi,
проще стельки купить ортопедические.
кроссовки для бега и их туда засуните, их же можно и в спорт зале в принципе.

Вот в зале они мне не очень подходят, так как слишком высокая подошва.

Значит в зале другие с подошевой которая тебе будет удобна, с теми же стельками.

Асикс или Адидас дышащие для бега.Суперские кроссы-легкие и удобные как для силовых так и для бега и любого кардио.Советую

Lyona, соглашусь :) у меня уже 4 года adidas supernova 10 для бега. А для зала присматриваю пока что nike free tr fit2 либо nike lunar. Надо будет примерить...

А я в чешках, только подошва более плотная)

поберегите голеностоп! Бегать нужно только в спец для этого обуви! в чешках можно только тянуться

Доброго всем времени !!!
И всё-таки снова подниму тему....
Подошва какой должна быть ??? Более плоской , ведь есть кроссы для треннинга , или всё-таки остановиться на кроссах для бега ?? Они , конечно, более дышащие , но многие почему-то не рекомендуют....
Я сейчас наращиваю вес и для устойчивости скорее всего я бы взял с более плоской подошвой...

тогда зачем бегать?

Беговые кроссовки тоже могут и отличаются ... для начинающих , для продвинутых и т.п..... Мне же интересна обувь для занятий , чтобы дольше продержалась....
Хотя суть вопроса - про подошву , какая удобнее будет ?? Кто какую использует ...
А бег свободно могу заменить быстрой ходьбой... до зала и обратно....

_LIS_,
если рассматривать для зала, то оптимально высокие с ровной подошвой, как коверсы например, есть специализированная обувь для бодибилдинга и ТА, у меня обувь прямая напоминающая по свойствам футзальные гладкие бутсы, то есть максимальное сцепление с поверхностью.

Спасибо !!!
Приму к сведению , и пойду посмотрю , что есть в магазинах на эту тему.

Для меня главный критерий в выборе обуви для зала - чтобы она была легкая и нежаркая

_LIS_,
в спорт магазинах все разделено - для зала, для бега, для кроссфита итд...

Остановился на adidas adipure Trainer 360....)))
Не расценивайте как рекламу...