Поиск по форуму
Новые сообщения
Подписки Меленький вопрос ) |
  |
Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вы здесь: Фитнес форум » Питание для похудения
| Меленький вопрос ) |
|
 3 февраля 2012 10:38
#21
Цитата: Марина За счет жира - всего на 300 граммов. Марина, а это при употреблении скольки граммов жиров и углеводов? Что за пропорция ядерная? и калорий сколько? |
|
3 февраля 2012 10:48
#22
Цитата: Safita а это при употреблении скольки граммов жиров и углеводов? Да кто ж их при зажоре считает то? Мы ж про день обжорства говорили. Причем здесь как правило и белки все смешиваются, и жиры шкалят. И это максимум, на что тело способно. Речь то шла о том, что невозможно за день килограммы нажрать. Но без последствий не проходит.
---
Чтобы долго не выбирали местоимение - обращение та "ты" в моем случае не свидетельствует о "неуважжухе", а облегчает общение. |
|
3 февраля 2012 16:31
#23
А мне можно маленький вопросик?) прочитала тут что качание косых мышц пресса способствует расширению талии,это так? Смотря какие упражнения выполнять, если наклоны с гантелями то да, а вот поперечные кранчи на верхнем блоке для косых мышц живота совсем другое дело) Проверено)
---
Самое лучшее в тренировках-отдых от них! |
 |
