Маришь, я их не ем

неправда. И Марина всегда подчёркивала, что это МИНИМУМ! И написано это для тех, кто привык сидеть на 600 ккал.

Да. Самое начало моего дневника, страница 9.

Ты даже не представляешь, СКОЛЬКО людей "ушли".
А сколькие - из-за хамского отношения нынешней модерации? Ммм..
И что теперь?
У той же Али - проблемы в голове. И если она вбила туда основы - это не проблема основ, это проблема головы Али.
А бороться с 900 ккал Ани и других девочек - я ещё тогда, два года назад устала. Потому что это тоже не проблема Основ или Фитфана, это - уже психология

Да. А знаешь, почему? потому что когда я себя в 62 кг видела - я себя ненавидела. И я не могу даже представить, как можно видеть себя в 70, 80, 90, 100 кг... и НИЧЕГО с этим не делать.
А о том, кому себя сложнее ломать - тем, кто с детства на диетах или тому, кто как я - привык жрать что ни попадя и не поправляться, а потом - ползти как на дрожжах, когда халява кончилась - мы тоже уже спорили. Опять мериться будем?
Или мне сразу пойти убиться апстену, что я не позволила себе расползтись к 30 годам до 100 кг, а взяла себя в руки в 23?


Да, что тебя удивляет? Я задавалась теми же вопросами. Я ведь с прихода на фитфан поставила Основы под вопрос
Но я на них ответы от Марины получила. Ещё тогда.

С чем-то согласилась, с чем-то - до сих пор нет.

REDIKA,
меня на счет тебя уже давно ничего не удивляет
у тебя жир в грибах и сахар в зеленом луке.. так что правильно делаешь, что не ешь морковь, свеклу и картофель, ага.. это вообще страшные продукты.. ну как майонез или как гамбургер

а моё мнение: иначе и не бывает. И быть не может!!!!

ЗОЖ и ПП - не разовые операции. Это образ жизни. А те, кто считает, что вот щас я посижу на Основах, а потом буду есть как раньше - тот и получает. Как раньше.
Да чего далеко ходить? У нас полфорума как в отпуск - так в зажор!! Отдых, видите ли... От чего, отдых??? Если воспринимать ПП как каторгу или как работу - то и результат будет соответственный.

Я свой выбор сделала. Раз и навсегда. И чипсов, тортов, сникерсов, мороженого и так далее - в моём рационе не будет НИ КОГ ДА. Ни в отпуске, ни раз в год, ни по праздникам, ни когда "всенадоелобольшенемогу". Потому что это - здоровый образ жизни. А все остальное - временные диетки.
И до тех пор, пока фитфан будет восприниматься "временно", результат будет временный. Хоть ты на тех основах сиди, хоть на прямо противоположных.

Ну, нести меня первый раз начало именно на гормональных.
После смены трёх препаратов, я нашла те, с которых меня по кр мере не разносит в разные стороны. А что?

Ну это кто с какой целью сюда пришел. Кто-то за результатом, а кто-то за добрыми модераторами и поддержкой в стиле Галина.ру.

Ну почему это у них проблема в голове?
Сматри какая картинка вырисовывается..
Приходит новичок на фитфан, читает топовые дневники, в которых и твой безусловно тоже (несмотря на то, что теперь ты не так активна, как раньше).. вот читает твой дневник, смотрит фото, читает восхищения ребят, потом натыкается на вот такое вот сообщение от тебя

и подобных сообщений у тебя не мало.. я же не придумываю сейчас, да?
В общем они видят худую девушку, а они ведь тоже хотят иметь стройное тело, а потом видят буквально "библию", в которой написано КАК получить такое тело.. и логично, что они идут и читают "основы" и начинают следовать каждой букве. Ты таких людей не можешь понять? А я могу. Потому что знаю, что такое ХОТЕТЬ стройное и красивое тело. Желание вполне способно затмить разум. Мозг у нас так устроен, Галя

Вот тут я не найду слова, чтобы тебе объяснить, как можно себя ЛЮБИТЬ даже в 70 кг.


Никогда не понимала, как с одной стороны ты вроде бы такая вся сердобольная и хочешь спасти от жира всех и каждого, а с другой стороны - так презрительно относишься к полным людям
Уж и не знаю, что хуже.. "плохой модератор", который как умеет/понимает/знает - старается не пропустить каждого новичка, или комментарии подобного рода в адрес полных людей от девушки, которую природа "поцеловала" при рождении.
Я не помню, говорила я тебе или нет, но у меня два "прихода" на фитфан (если посмотреть на дату регистрации и на дату создания моего дневника, то это видно).. и первый раз я ушла именно из-за тебя

ну и то что я держу свой вес худею, радуюсь жизни, только может с другой стороны медали....люди то разные
.....Марин ну ты знаешь я такая , ты же другая?????????


в репчатом=много .....его есть нельзя(умеренно), а вот порей или другой лук красный они мега-полезные луки.....
Про лук перо=чет мне кажется(ошибка)


тут я лох=прости меня дуру грешную... лохонулась(белки попутала с жирами) = за то поржали всем форумом


это ко мне или к кому? я не ем это Марин, мне скучно есть эти продукты, ну это сейчас не интересно мне может позже в 70 лет или через год... посмотрим(я обдумаю это)

Не вяжется, Марин.
Потому что такие зомби - должны и дневник мой хотя бы начать читать. А там я на 9 странице резко против формулы 90-30-50. И сколько помню свою активность на форуме, всегда боролось с 1000 ккал как могла.
Присказки даже были, типа "щас Гейл придёт". Так что не вяжется. Никак.


А это уже проблемы моей головы. И не стоит даже искать. У всех свои тараканы. Я - ненавижу себя толстую. Даже немножко.
НО!
При этом:

никогда такого не было.
Я им завидую. Тем, кого это РЕАЛЬНО не парит. Тем, кто ПО-НАСТОЯЩЕМУ любит себя и в 70 и в 80 кг. Тот, кто со смехом уминает пирожные и говорит "да, и что? Зато я весёлая".
Я таких людей знаю, люблю их искренне, пеку им пироги и угощаю самыми вкусными эклерами!
Это называется расстановка приоритетов. Презирать людей только за то, что у них другие в жизни приоритеты??? Ни за что.

Не понимаю я тех, кто реально ненавидит себя толстой, но ничего с этим не делает. Или делает, но абы как. Или продолжает жрать.
Тот, кто знает, что отпуск с пирожными даст откат на месяцы назад, но тем не менее уходит в него, а потом ноет, что вес-де стоит, дай-ка я чтоли углеводы порежу... И так далее.
К людям, которым нужна жалость, а не стройность. Стройность - это работа. Каждодневная. тяжелая, адская - тебе ли не знать?
И я - работаю. Так почему я должна жалеть тех, кто не желает ТАК работать, но желает стройное тело, как у меня??
Ты опять желаешь померяться, сколько раз я уходила / искренне желала уйти - из-за тебя и Сергея?

Все мои периоды молчания - ваша "заслуга". И?

Я не 100-долларовая купюра. Всем нравиться не обязана.
И да, я бываю категорична. Но к себе - в первую очередь.
И я всегда, ВСЕГДА была готова помочь - тому, кто хочет и готов работать. Сколько бы он ни весил. И помогала =) О да, мне тоже есть кем гордиться, просто эти ребята не возвращаются сюда, потому что им это не нужно.

Я задам тебе этот вопрос, когда ты грудью бросишься на защиту тех, кого по твоему мнению я обижаю, ага
Причем обижаю по той же причине.

Божеупаси! У нас разные весовые категории

Сжечь нас негодяев на костре! Публично! *я не шучу*

О, и вот это я тоже вспомню, когда тебе не понравится моя категоричность в чью-то сторону
Спасибо!


Да, зачОтно поржали!

Ты это начала.
Так что на костёр - только после меня.

А я уже никого не защищаю. Ты не заметила?

А это я уже говорила. И даже не один раз. Резкая? Категоричная? Да. А я не люблю лицемерие. Ты же знаешь ;)

PS кстати, я зачастую с твоими комментариями и вовсе согласна. Просто не комментирую. Ибо сама также отношусь. У меня в 2011ом долго в подписи цитата Саши Энко стояла. "Помогать стоит только тем, кто сам что-то делает". Так что в 70% случаев я просто подписываюсь молча под твоими словами ;)

лучше смеяться, чем злиться, сейчас -это к сожалению очень много в дневниках=почему не знаю, может причина в нас самих.....???

и еще PS
вот уж доброй к халявщикам - я никогда не была.
Но хамство и злоупотребление кнопочками - это совсем другое. И это - не в твой огород камень, ты это прекрасно знаешь.

Марин... как? давай произведем на мне эксперимент... яэто начну есть и не буду набирать в весе?


таки она права..... Марин, НО назад не оглядываются-дело сделано-итог может быть этого разный.

Во всём виноват адронный коллайдер! Зуб даю!


Ртом

Не получится. Проконтролировать нельзя.. тем более тебя

Я тебе страшную тайну сейчас открою, только ты чур никому!
Знаешь, что нужно делать, чтобы не набирать вес, кушая морковь, свеклу и картофель?
Нужно потреблять калорий меньше, чем расходуешь!
Напиши это на бумажке, повесь на холодильник.. хотя нет, тогда о нашей с тобой тайне могут узнать..
Выучи эту фразу, а бумажку сожги!

А можно узнать топ дневников, 10-ку к примеру, месяца июля 2013 года?


ну тут ты Галя не права, а как же моя персона????????


Марин уверена в этом?

На 200%

как нужно расходовать калории? я не буду ходит в фит нес зал, значит я буду толстой Марин? я не бегаю по утрам??7 .. как мне расходовать энергию весь день заниматься сексом, сколько там калорий уйдет? .. ну как её расходовать лично мне пассивному человек=тока тренажерка??????????????????

а еще с Галькой воюете.... Галя и ты молодцы=но вы обе разные... вот вы друг лруга грызете- за что интересно?????????????
Банально ОБИДА-куклу не поделили видать?????

REDIKA,
скажи честно, ты издеваешься?

Одна хорошие советы дает и другая=чего вы так, или вы пьедестал делите?


нет = мы же без дебатов Марин....я зашла тут посмотерть умное= а вы с Галькой начали... вы чего сума сошли обе? дурочки... прям одна хорошенькая и драгая секси ... вот вы друг надруга=ну может уже харе вам это делать????? или вы всё из-за Сереги нашего со статьями??????????


Марин ну я другая=ты знаешь .... но я вас с Галькой обожаю...

убейте меня дверью. У меня больше нет сил ржать.

Погоди убиваться!
Давай сперва выясним кто из нас двоих хорошенькая, а кто секси
Это принципиальный вопрос!