За!!!

За!!!
А в дневники - ссылку!

ну, попробуем тогда - создала темку *ТалмуД*.
пишем все туда!

ну, млин, шустры вам только идеи успевай генерировать

Так они же у нас на сайте в специальные разделы выкладываются.

Всем привет!!! , что-то меня давно здесь не было, но от плана я не отходила
Наконец-то я купила себе кухонные весы
А вот:

я двумя руками только за, то в больших темах читаешь-читаешь пока найдёшь что тебе надо кучу времени тратишь, хотя полезная информация лишней не бывает
вчера:
7.00 - как обычно
7.30 - овсянка 40г +персик10г+курага17г
12.00 - куриная грудка100г+пекинская капуста
14.00 - кофе с молоком(100г)
15.00 - творог 200г
16.45 - яблоко
17.45 - 20.00 - тренеровка , сразу яблоко
21.00 - творог200г+варенец100г
итого:104/20/68 907ккал

сегодня должно быть так:
7.00 - как обычно
7.30 - овсянка 40г +молоко130г 2.5%
9.00 - яблоко
10.00 - кофе с молоком50г
13.00 - куриная грудка65г+пекинская капуста
15.00 - хурма200г
18.00 - 20.30 -творог300г+варенец200г+изюм15г
итого:83/20/90 908ккал

У меня ещё вопрос если покупать степпер, то на что обращать внимание?

Поздравлямс! Полезная штука! Сам приобрел пару месяцев назад и теперь каждый день пользуюсь!
Следующее на очереди пароварка!

У нас даже навороченные степперы в качалке не пользуются особой популярностью. Я бы не брал!
То что у меня таки да стоит дома, это "спининг" велотренажер.

а у меня древняя пароварка которая мантушница называется - клевая штука..даже и не хочу менять на электрическую)

Valkirya, хорошо тебе! У меня и такой нету! Электрические удобны тем, что в них можно готовить с отсрочкой. Включаешь и идешь по делам. А когда возвращаешься домой уже все готово. По моему утопия...

Василий,
да ну нафиг - электроприборы оставлять без присмотра...

Я такого же мнения, страшно, мало ли...

глупости )) все работает без каких-либо проблем ))

и бюджетнее получается, между прочим

если бы глупости.. вон в соседнем доме выгорела квартира из-за того что машинку стиральную оставили без присмотра, а она возьми и загорись..

Valkirya, в данном случае речь была о пароварке ))

Первый раз такое слышу! Чтоб стиральные машинки горели. Квартиры затапливали - да, но чтоб горели...

наверное она была на конной тяге и вид топлива - уголь или березовые поленья )))

Ага! У меня сегодня ванна с гидромассажем задымилась! Больше никаких электроприборов без присмотра!

в данном случае шла речь об электроприборах, а и пароварка и стиралка к таковым и относятся)


а что такого удивительного? коротнуло, задымилась розетка и пошло поехало.. я после того случая, теперь не ставлю стиралку работать, пока меня нет дома...

ты хоть цела?

Цела, зато шороху на всю квартиру)))