misseventy ж 21 мая 2012 00:06   #121
ESTERA, большое спасибо! :))
Вес у меня был 49 кг, даже 48.900 я такой цифры не видела лет 15. Сейчас вода вернулась плюс жирок наверное feel вешу 51. Талия 62 была, теперь 63. Пока ни в чем себя не ограничивала, ела все что хотелось целую неделю. Планирую в следующем конкурсе участвовать, подготовка начнется в середине июля, хочу строго все соблюдать, есть все по правилам и без соли, заниматься все 3 месяца в зале, а не дома, вообщем сделаю все что смогу, посмотрим потом на результат.



misseventy ж 23 мая 2012 11:52   #122
У меня начали заметно расти мышцы, бицепсы стали больше. Ем в день по 2-3 пачки творога, иногда куриное филе плюс кучу всякой вкусной ерунды feel но засчет того что занимаюсь в зале силовыми с телом порядок.
Мама привезла из Израиля таких вкусных восточных сладостей, я их обожаю. feel



Klukva ж 23 мая 2012 12:01   #123
Цитата: misseventy
У меня начали заметно расти мышцы, бицепсы стали больше.

это так мило winked



misseventy ж 23 мая 2012 15:33   #124
Цитата: Klukva
это так мило


Не поняла прикола.



Klukva ж 23 мая 2012 16:40   #125
Цитата: misseventy
Не поняла прикола.

не так то это просто, вот и радуюсь за тебя smile



misseventy ж 23 мая 2012 16:59   #126
Цитата: Klukva
не так то это просто, вот и радуюсь за тебя


Я и не говорю что просто или не веришь?
К тому же бицепсы у меня раньше были, а потом исхудала.
Вот 2009 год и это в расслабленном виде.

Если на самом деле рада за меня, то спасибо wink если это не прикол.


Сообщение отредактировано misseventy - 23 мая 2012 17:03



misseventy ж 24 мая 2012 16:53   #127
А я опять похвастаться и восхвалить штангу wink
У меня появилась попа! Никогда небыло такой подтянутой и упругой, обычно была плосковатая, но я и со штангой раньше не приседала. Муж в меня заново влюбился love вот уж не думала что будет такой эффект от штанги.

Как название темы поменять?



Гейл ж 24 мая 2012 17:34   #128
Цитата: misseventy
Как название темы поменять?

в сааамом низу - Опции модератора --> Редактировать заголовок.






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()