Заметно более чем!!! Молодец!!!



Это правильно питаться и подсчитывать БЖУ ))

Спасибо)

очень заметно! Красота просто!

эхх, где мои 17 лет
Юль, теперь задача всё это добро сохранить =) Позволить пока себе ещё можно мнооогое, но помнить Основы и держать себя всегда в тонусе!

аэробика и бассейн скоро в помощь))))))))

ты молодец такая! тебя раскритиковали,но ты не остановилась и не опустила руки))вот это сила воли))так держать))

Раскритиковали не ее, а ее рацион.

XxFilltheex,
Спасибо большое)))Я сама безумно рада,что все получилось))))))
llSLAVAll,
да я с диетой столкнулась впервые,когда бросила заниматься танцами,и для меня диета-это что-то новое и совершенно не понятное.....я и написала сюда..так и накинулись со своими основами.....итд....
И только одна девушка,написала в сообщения и все объяснила,что и как лучше)заняло это не много времени....в отличии от тех,которые свой яд выпускали...

llSLAVAll, ну немного не так выразилась)