Ну вот. Сразу невесело стало.

Коли старец ты - будь мне батюшкой.
Коли - женщина - будь мне матушкой.
Коли девица - стань сестрицей мне.
Коли молодец - будь мне суженым.

Лаксман, вернись кто бы ты ни был и в скольки ипостасях.

Да - это девушка моя и компьютер у нас один) Не с того профиля написал)
Не суть - сам я короче худеть буду, калории и БЖУ я считать научился, вот этим и буду заниматься. Ксати, дело то идет - ходьба помогает и все такое. Уже вес вниз пошел. Вот!
Поделаю в том же духе недели три, когда будет реальный результат, напишу о нем)

Ты про суженного тогда девушке не показывай. Пошутила я.
А то что дневник не будешь вести это зря. Он дисциплинирует. А этого тебе не хватает

Хотя если 10 кг сбросишь, то я тебе целых 2 дракона покажу... еще и Турукана, это младший брат Турука, насмерть заклеванный старшим братцем.

И череп Мацурды, из которого дикие люди рогатый шлем сделали.

Одна адекватная девушка для целого форума - это все таки маловато)

Я с тал соблюдать абсолютное большинство рекомендаций, и все равно увидел отзывы типа "можно начинать издеваться" - издевайтесь! ок.

а по-моему, даже не пытался.
Вот и результат.

Добрый вечер, Лаксман.
Прошерстил Ваш дневничок )))
Поделюсь своими мыслями
1. По сайту . Мы все начинаем здесь общаться и заводим странички с идеей самого себя подхлестнуть на первом этапе и получить некие советы по движению в правильном направлении.
У кого то это получается. кто-то не выдерживает и сходит с дистанции, кто то добивается успеха и старается в дальнейшем помочь начинающим своим опытом или своим пониманием
2. Идеи кого то сознательно поддразнить, оскорбить или обделать у большинства обитателей этого сайта нет. Есть возможно иной раз желание сыграть на самолюбии новичка, чтобы он задумался о своём настоящем и будущем ..... Но всё это - не ради самоутверждения, а ради возможности помочь советом или заострить внимание на каком либо абсолютно неправильном утверждении.
3.Лично мне кажется, что вот Ваши усилия по приведению себя в порядок должны дать результат. Единственно из-за того, что Вы идёте не совсем верной дорогой, этот результат будет несколько более затянут по времени .
Ну , если конечно, запал на результат не исчезнет где то по дороге , что тоже случается частенько )))

Рад буду видеть в будущем Ваши успехи на страничках Вашего дневника , не забрасывайте это занятие ....
Успеха и оптимизма !

Это одолжение нам?

На-ка посмотри внимательно.
http://fishki.net/comment.php?id=96690

А вообще обычно полные люди добрые, мягкие и ранимые, худые люди жесткие, напористые и злые, а есть еще и похудевшие... вот те вообще звери. Ты как раз с такими общаешься.

Кое-что получаетсся, правда не так быстро как хотелось бы)))

ну так.
Если делать кое-как, то и получаться будет - кое-что.

Ну... делать хоть что-то лучше, чем вообще ничего. Не у всех же с самодисциплиной все путем.

однозначно!
На самом деле. раз уже хоть ЧТО-ТО получается, то со временем вполне может появиться мотивация начать наконец делать все правильно, чтобы получаться стало еще лучше ;)
я сама так начинала!

Главное, не забывать, что делаешь "не так", а значит и результат будет "не такой" ;)

Чем бы дитя не тешилось, лишь бы не беляшами.

Первая десятка ушла.
Доволен.
Дыхалка прогрессирует - пробегаю по километру в нормальном темпе. Когда начинал - и 200 м было проблемой. Отчитаюсь о второй десятке, когда придет ее черед))

Приятно услышать инфо о первой победе ! Поздравляю !!

Ну хоть жив-здоров и слава богу. Не забил

Молодец.

??? Уже пора ??? К просмотру плиз ...

http://fitfan.ru/forum/topic_1886/22
да все было уже

Вот! Даже Костя tstrash вернулся, а ты, Лаксман, нехороший мальчик