Всем Доброе утро.
Меня зовут Таня, для друзей Лиса, мне 20 лет и за последние 2 года я умудрилась набрать 22 кг.
Причину объяснять долго. Добавлю только что это Моя вина и глупость.
Год назад я заметила что уже не влазию в прежнюю одежду, а так как не ношу джинсы, а гардероб состоит из платьев не углядела изменения, а потом было поздно, жалея себя я ела все больше и больше причем лежа) И вот встав на весы я увидела что стрелка перевалила за 70. Были истерики и припадки.
Умудрилась взять себя в руки и записалась на фитнес и шейпинг. Ходила 4 раза в неделю после работы, придерживалась диеты.
И вот опля вес снизился до 65 и встал. И как я не бьюсь, больше не снижается. Я изменила траекторию движения и пошла в тренажерный зал. И вот тут у меня ступор(( Месяц занимаюсь а результата нет((
Меня зовут Таня, для друзей Лиса, мне 20 лет и за последние 2 года я умудрилась набрать 22 кг.
Причину объяснять долго. Добавлю только что это Моя вина и глупость.
Год назад я заметила что уже не влазию в прежнюю одежду, а так как не ношу джинсы, а гардероб состоит из платьев не углядела изменения, а потом было поздно, жалея себя я ела все больше и больше причем лежа) И вот встав на весы я увидела что стрелка перевалила за 70. Были истерики и припадки.
Умудрилась взять себя в руки и записалась на фитнес и шейпинг. Ходила 4 раза в неделю после работы, придерживалась диеты.
И вот опля вес снизился до 65 и встал. И как я не бьюсь, больше не снижается. Я изменила траекторию движения и пошла в тренажерный зал. И вот тут у меня ступор(( Месяц занимаюсь а результата нет((