Привет Всем!
Год назад я весил около 95 кг, при росте 185 см.
Все бы ничего но, вокруг талии с каждым годом увеличивалось кольцо жира. И вот я где то вычитал, что мое соотношение окружности талии и роста - это нижняя граница ожирения.
Потом я узнал об Индексе Массы Тела, оказывается мой ИМТ тоже указывает на начальную стадию ожирения.
И я решил привести его если не в идеал, то хотя бы в пределы нормы.
А это 24,9 или мой вес должен был составлять 85, 158 кг.
К этому времени я уже полгода занимался пилатесом, но потерять вес задачи не было.
Я просмотрел диеты и фармацевтические средства которые призваны помочь снизить вес.
И вот в одной из аптек я встретил французский препарат КилоКиллер в упаковке по 20 капсул. По одной капсуле в день.
Внимательно прочитав аннотацию к препарату, я приступил осуществлять свой план.
Утром натощак , одна таблетка килокиллера, завтрак, в обед - обед, из еды я только исключил мучное, жирное, картошку.
Вечером только овощи.
К своим занятиям пилатесом я добавил велотренажер, сжигая по 200 ккал в интенсивном темпе.
И дело пошло!
После занятий пилатесом и велотренажером, я не пил воду и не ел 2 часа.
Килограммы испарялись!
После 20 капсул я купил еще 20 капсул и в итоге за 40 дней, я потерял 14 кг!
Мой ИМТ был ниже 24!
Peryas, 37 лет, 185 см, был 95, потом 81, будет 97!!!
Я теперь не верю в ИМТ
|
Это что? Реклама?
|
100% реклама. Автор, убей себя .
|
Цитата: Peryas из еды я только исключил мучное, жирное, картошку. Вечером только овощи. Цитата: Peryas К своим занятиям пилатесом я добавил велотренажер А килер то зачем тогда? Можно было и на первых двух пунктах худеть. Только представьте! Без кило килер вы худеете за долгих 30 дней на каких то жалких 5 000 граммов, а с кило килер на целых 5 килограммов! всего за месяц! И это за такие деньги! |
Почему реклама?Ни сколько.
Просто я выбрал именно этот, не Евалар. Цели то я достиг! Злые ВЫ! Уйду от Вас! Нервничаете много, а от этого выброс кортизола в крови, поэтому не худеете. Может кто подскажет, есть ли тут функция редактирования, я не закончил свой рассказ. Хотел бы дописать. |
Ты форумом ошибся, тебе надо на женский форум, где люди себя голодом морят и и жрут всякую фигню, чтобы похудеть.
|
Цитата: Peryas я не закончил свой рассказ. Хотел бы дописать. неинтересно |
Спасибо за совет, Енко1!
Тут значит форум суровых челябинских мужиков в красных труселях, вроде тебя? |
Цитата: Peryas поэтому не худеете. Ошибаешься |
Рад, тому что ошибся! Значит есть тут позитивные люди!
|
Тут форум спорта и здорового образа жизни. А рассказ про чудо-таблеки от которых можно похудеть оставь для лохов в другом месте.
|
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()
DLE Forum v.2.5 © 2024 DLE Files Group