Каким аминокислотам, Вы отдаёте предпочтение? В каких количествах употребляете? Бытует мнение, что аминок-много не бывает! Так ли это?
В поледние время употребляю аминки "МАКСЛЕР" free form L-Amino ACID WHEY AMINO tabs 2000. . Они 1.5 гр, принимаю после каждого приёма пищи по 4-5 штук. Это шесть раз в день, и на ночь 8-10 штук.
Так же слышал мнение, что Аминки лучше принимать за 20 минут до еды. Что скажите? Так ли это?
(Упс,-в названии темы пропустил букву "О", как исправить не знаю!?)

Амины точно лучше принимать на голодный желудок. Аминокислоты это фактически ращепленный белок, поэтому усваиваются они быстрее, чем например протеин в чистом виде. Maxler не самое удачное ИМХО приобретение - есть более продвинутые компании например Perfomance - я предпочитаю их (Мои друзья предпочитают Dymatizе Nutrition) каждому свое. Как принимать написано на банке- но 40 штук в день на мой взгляд перебор. Кроме того не стоит забывать про ВСАА, которые тож нужно принимать особливо в дни тренировок (как до так и сразу после) В конкретно этом комплексе ВСАА тож есть но концентрация там другая,

Не думаю, что по аминокислотам есть большая разница в качестве. Главное не покупать откровенно дешевых, т.к. сырье стоит определенных денег и дешевле можно сделать только если схалтурить.

Не привязываюсь к конкретной марке - сейчас стоит дома комплексные от Universal Nutrition и BCAA от Диматайз. Принимаю без четкого графика, но по-любому между приемами пищи.

кхм. на банке написано употреблять вместе с приемом пищи.

Можно и с едой принимать. Аминокислоты всасываются в кровь намного быстрее, чем еда.
Поэтому пока кусок мяса переварится, как раз будет время для усвоения аминок.

Есть мнение, что амины - это просто прессованный протеин, причем в подавляющем большинстве своем, даже от известных производителей. Кто что думает по этому поводу? Стоит или нет их принимать, или все же лучше ограничиться просто приемом протеина (имеется ввиду именно комплексные амины)

art72reg, остается только верить производителям, что это не прессованный протеин.

Иногда амины могут быть удобнее. Их можно насыпать в корман, запить водой и все.

Но мое мнение, что обычные комплексные амины нафиг не нужны. Не понятно как их совмещать с протеином

Согласен, что удобнее с собой брать амины, чем шейкер с протеином :))). У нас народ непонятливый, скажут опять химия какая-то, при этом попивая чаек с колбасой ;).
Но считаю актуально все таки их покупать, когда скажем период диеты жесткой, где нужно "вешать в граммах" и "ни на шаг назад". А если обычный день без какого-либо жесткого графика, то лучше и вкуснее пить протеин.