сегодня первый день села на диету,решала добить вес до конца,т.к. сидела уже и вес был 52 потом надоело.
изначально до диеты весила 60.
сегодня сьела только 2 помидора и 3 редиски.
на сегодня решила больше не есть.
раньше когда сидела на диете,доходило до невероятного.могла сьесть 20гр сникерса и все,а инзачально просто ела фрукты и овощи.
на 4 дня садились с подругой на диету и не похудели,состав:
кабачковую икру,овощи,горошек,фрукты.
завтра думаю есть тоже самое.2 помидора и 3 редиски.

А почему именно помидоры и редиски. И почему 3 редиски? А что будет, если съесть целых 4 редиски?

Да с редисками косяк. Слишком много.

ахахахахахахаххахаахахаххахааххааххаахахахха)))))))))))))
нет это не важно 3 или 4))
просто так захотела))
я на таком примерно рационе намного похудею и в какие сроки?)

На таком рационе ты вообще не похудеешь...Не поленись и почитай "дневники худеющих" других участников...

Не, не похудеешь - слишком много еды.

почему не похудею?
каждый день можно есть овощи и фрукты,яйца.
возможно еще сьесть 2 или 3 яйца за сегодня..

Фига ты обжора.

хаххах хватит у меня уже живот от смеха болит)_хахаххахахаха

Трудно ответить ибо вы безответственно подходите к делу. Пишите, что количество редисок вам не важно. И что значит "на таком примерно рационе"? Раз уж решили питаццо редисками то давайте без послаблений!
Итак!
Для начала нужно четко выяснить количество помидоров и редисок необходимых для жизнедеятельности организма.

На таком рационе можно ноги протянуть. Причем в короткий срок. Ознакомьтесь лучше для начала с темами в начале форума. Там отметки .'важно' не для красоты стоят.

alena7, если серьезно. Это фитнес форум, тут люди правильно питаются и делают зарядку. А всех любителей "похудетьбыстреесовсемнежрать" закидывают тухлыми помидорами.

ну на сегодня можно...
завтра яйца прибавлю..

ну если ты такой умный то посоветуй норм питание.!!!

И редисками кстати тоже.

Спугнули черти )))

получи тухлый помидор :)

и это называется вы даете советы?скажу вам так,если не кого постебать то не по адрессу вы обратились.
и я не вечно сидящая на диетах,нет опыта такого огромного!!могли бы дать нормальный совет!

Ну здрасте:

Вот нормальный совет, правильно худеть нужно наладив питание.
Вот как правильно похудеть.

А если будешь голодать - поддержки не жди.

И важный факт: быстро и без вреда здоровью похудеть нельзя,если тебе не важно как лишь бы быстрее - ты ошиблась форумом.

Накормили тролля?

Тролля в топеге не было. Так.., поглумились немножко
Но ведь дали "нормальный совет"!!

допустим,чем я по вашему должна питаться?

только,могу сказать одно,что ни кто не голодает,у меня нет чувства голода.
сидя на прошлой диете я могла вообще день ничего не естьь и мне не хотелось...