Всем привет)Сижу на диете три недели,сбросила пока 5 кг,иду к заветным 60кг.!Еще год назад весила 58кг,но как обычно бывает случился стресс и все проблемы я начала заедать,не успела оглянуться,как стрелка весов сначала показала 70,а потом и все 84,5(((это кошмар!решила взять себя в руки и как можно быстрей расстаться с этими ненавистными кило!три недели питалась йогуртами и творогом,с пон.хочу перейти на белковую диету,приобрела тренажер,надеюсь все получится!=)Буду рада любым советам и поддержке=))

Вот с этого места поподробнее..... пожааалста))