Ошибки юности, например...
Сначала неосознанно делаешь глупость, а потом много лет не можешь исправить последствия...
Зависимости - они такие...

У меня есть два примера, как бросили курить после долгих лет курения. Один: дядя в один "тяжелый день" выкурил вроде 2 пачки сигарет (что для него много), после этого тошнило долго от запаха, так и отвык.
Второй: товарищ перешел на трубку, избавился таким образом от ритуальной привычки, а там трубка забилась стала вонять, и он к сигаретам уже не вернулся.

Пять лет как не курю. Помог Табекс. Но это только помощник а так нужно ребята большое желание чтоб бросить. И найти что то что заполнит эту пустоту . Потому что когда бросаешь курить такое чувство что выкидываешь из себя какую то ячейку. И нужно туда что-то поставить. Найдите занятие чтоб привлекало ну этого

Можно самостоятельно бросить курить! Силу воли в кулак и вперед!

не курю

https://fitfan.ru/forum

My Webpage

Я курила много лет, но бросила. Было тяжело, но бросила) без таблеток и прочего