Наверное все частенько видели рекламу этого разноцветного обруча(http://www.sdelai-telo.ru/).

Вопрос действительно ли если крутить его по 30 мин. в день он может оказаться подспорьем к уменьшению объемов талии?

Я думаю, если в организме запущены процессы жиросжигания за счет активных тренировок и питания, этот обруч может быть полезен как дополнение.

Польза будет за счет массажного эффекта (притока крови).

Если изо всех физических нагрузок будет присутствовать получасовое кручение обруча - нет. Если же это действительно будет только небольшой составляющей комплекса - для разнообразия. Хотя вы ведь сами ответили на вопрос - реклама - двигатель торговли. За несколько последних лет я общалась далеко не с одним пользователем тренажера. Понятно, что мнения были самые противоречивые, но что самое любопытное, никто не использовал его именно как обруч - это резиновое колесо довольно большого веса и к тому же внушительного объема, так что после первого же дня на самых нежных местах появлялись разноцветные синяки. А вот в качестве трансформера-тренажера его используют чаще. Однако сто раз соглашусь с Фитфаном - без правильных, грамотных физических нагрузок и без корректировки питания это всего лишь еще одна игрушка в доме.

Само сабой получасовое кручение обруча это ДАЛЕКО не все мои тренировки, это всего лишь малюсенькое дополнение

Насчет синяков, это да, бока все синии были, как будто ногами пинали), но только первое время сейчас все нормализовалось.
Трансформацию честно говоря вообще не рассматриваю, только как обруч.

всем доброго времени суток.купили тренажер......не пойму толи я кривая толи он........максимум могу три раза прокрутить.....как объяснить, подскажите?